TONe BODY CONDITIONING

奈良市内を中心に「あやめ池・学園前・大宮・王寺・生駒」の複数エリアへ展開するパーソナルトレーニングジム「TONe BODY CONDITIONING」。単なる体型改善にとどまらず、「心身ともに豊かで健康的なライフスタイルを整えること」を理念に掲げ、継続しやすい価格設定（1セッション¥4,600〜）と専門トレーナーによるマンツーマン指導を組み合わせた総合的なカラダづくりを提供しています。

完全貸切のプライベート空間

TONeの大きな特徴が「完全貸切制」のスタジオです。他のジムのような大人数フロアではなく、セッション中はトレーナーと利用者のみの空間となるため、初めてパーソナルトレーニングに挑戦する方でも人目を気にせず集中できます。各利用者のニーズに合わせてオリジナルプログラムが組まれるため、同じメニューを繰り返すのではなく、目標や体調の変化に応じた柔軟な対応が受けられます。

3つのアプローチで相乗効果

提供メニューは「トレーニング」「ボディアジャスト」「ボディケア」の3軸で構成されています。筋トレを軸にしつつ、クロスフィットやアニマルフロー、ヨガ、マットピラティスなど多彩な手法の中からプログラムを組み立てられます。さらにトレーニングと並行してボディケアも受けられる点が独自の強みで、筋膜リリースや、理学療法士・柔道整復師が医学的観点から行うコンディショニング、リンパマッサージを組み合わせることで、トレーニング効果を底上げします。なお、リンパマッサージおよび筋膜ケア付きリンパマッサージは、あやめ池店・学園前店（専用ルーム併設）にて髙井トレーナーが担当しています。

多彩な専門性を持つトレーナー陣

在籍トレーナーはそれぞれ異なる専門バックグラウンドを持ちます。海外でテニスコーチとして活躍した鎌田トレーナー、ヨガ・マットピラティスの資格を持つ本荘トレーナー、クロスフィットとアニマルフローを得意とする五百倉トレーナー、クラシックバレエで培った柔軟性指導とハワイで学んだヨガを活かす笠井トレーナーなど、目標に合わせたトレーナー選びが可能です。また、理学療法士資格を持つ山内トレーナーと矢追トレーナーが在籍しており、リハビリ・膝の痛み・腰痛といった医療的背景のある方のトレーニングにも、動作分析や医学的観点を踏まえて対応できる体制が整っています。ピラティスインストラクター資格を持つ吉岡トレーナーは20代のボディメイクから80代の機能改善まで幅広い年齢層を担当しています。

産後ダイエット・子連れ利用にも対応

産後のママ向けプログラムも充実しており、骨盤調整を兼ねたトレーニングで基礎代謝向上とボディラインの引き締めを同時にアプローチします。子ども連れでのセッションにも対応しているため、育児中で時間の確保が難しい方でも通いやすい環境です。まずは体験レッスンから始められるので、フィットネス初心者やブランクのある方にとっても入口のハードルが低い点が魅力です。