LEO FIT

「体を変えることは、通過点にすぎない」——福井市のパーソナルジム「LEO FIT」は、そんな哲学を軸に、栄養・運動・メンタルの3要素を一体で扱う施設です。顧客の8割が3年以上通い続けるという数字が、指導の質と信頼の厚さを物語っています。

「姿勢改善」から始まるトレーニング哲学

LEO FITのコンセプトは「全ての結果は姿勢から始まる」。ダイエットや筋力アップを目的に来店した場合でも、まず取り組むのは姿勢の改善です。姿勢の歪みが痛みの根本原因となっていることが多く、この段階を飛ばすと効率が下がるだけでなく、怪我のリスクも上がります。LEO FITでは「姿勢→痛みの除去→目標達成」という順序を守ることが、最速で結果を出すショートカットだと位置付けています。筋膜連結（SBL）の視点から腰痛の原因を分析するなど、解剖学的な根拠に基づいたアプローチが特徴です。

POSカウンセリングによるオーダーメイドプログラム

入会前には「POSカウンセリング」を実施し、目標・悩み・身体の状態を詳細に把握します。このカウンセリング内容を元に、ひとりひとりに合ったトレーニングプログラムが設計されます。型通りのメニューを配布するのではなく、完全にカスタマイズされた内容である点がLEO FITの強みです。無料カウンセリングも受け付けており、「まず話を聞いてほしい」という段階から気軽に相談できます。

ボクシング経験を持つ実績豊富なトレーナー

指導を担当するトレーナーは、大手ジムで予約が集中するほどの実績を持ちます。さらにボクサーとしての競技経験があり、競技を通じて体得した「結果を出す身体の使い方」を指導に落とし込んでいます。初心者からアスリートまで幅広く対応できる背景には、こうした現場経験の厚さがあります。

栄養・メンタルも含む総合サポート

LEO FITが他のパーソナルジムと異なる点は、トレーニングだけを切り取らないことです。「食事を整えれば心と体にエネルギーが満ちる」「心が安定すれば前向きになれる」という考えのもと、栄養指導とメンタルのサポートも組み合わせて提供します。体型の変化を目的にしつつも、最終的に手に入れるのは「自信」だというビジョンが、長期継続率の高さに反映されています。

グループレッスン・ジュニアトレーニング・トレーナー育成

マンツーマンのパーソナル指導に加え、グループレッスンやジュニアトレーニングも展開しています。子どもから大人まで幅広い年齢層に対応できる体制が整っています。また「LEOFIT TRAINER SCHOOL」としてトレーナー育成にも取り組んでおり、指導者を輩出する側面も持つ施設です。

料金体系と体験の入口

料金は完全チケット制を採用しており、月額固定ではなく使った分だけ支払う仕組みです。体験コースも受け付けており、初めての方が試しやすい入口が用意されています。LINEからの相談にも対応しているため、ジム通いに不安がある方でも気軽に一歩を踏み出せます。