池袋アジア系グルメ街完全ガイド｜タイ・ベトナム・インドネシア料理別おすすめ店と食べ歩きルート

東京・池袋はJR山手線の主要ターミナル駅でありながら、中国・韓国・東南アジアの料理店が集まる「東京有数のアジア系グルメタウン」としても知られています。特に西口から北口にかけてのエリアには、タイ・ベトナム・インドネシアの料理店が点在し、在日外国人コミュニティに支えられた本格的な味を楽しめます。ここではジャンル別に厳選したおすすめ店と、池袋のアジア系グルメを効率よく回る食べ歩きルートを紹介します。

タイ料理：スパイスと甘みのバランスを堪能

池袋のタイ料理は、都内でも屈指のレベルといわれています。タイ人コミュニティが多い池袋周辺には在日タイ人向けの食材店も複数あり、現地から直輸入したスパイスを使う店が少なくありません。

タイ料理の名店

バーンタイ（池袋西口）: 池袋でも古いタイ料理店のひとつ。グリーンカレー・パッタイ・トムヤムクンは、辛みと甘みのバランスを本場の味に近づけています。ランチセット（900〜1,200円）は手頃で、平日昼は近隣のオフィスワーカーで賑わいます。テイクアウトにも対応しています。
チャオタイ（池袋北口）: タイ人シェフが運営する本格派。メニューにはタイ語表記もあり、在日タイ人の評判も高い店です。ガパオライス・ソムタム・カオマンガイの3品が特に人気で、辛さは5段階から選べます。単品料理の種類が多いので、複数人でシェアして食べると楽しめます。
サバーイディー（池袋東口）: タイ北部（ランナー）料理に特化した珍しい専門店。カオソーイ（カレーラーメン）やナムプリック（野菜のディップ）など、バンコクとは一線を画す北部の家庭料理が味わえます。ベジタリアンメニューも充実しています。

ベトナム料理：フォーからバインミーまで多彩な一品

池袋のベトナム料理店は近年急速に増えており、老舗から新しい個性派まで選択肢が豊富です。フォー（米麺のスープ麺）だけでなく、バインミー（ベトナム風サンドイッチ）・ブン（米麺料理）・ゴイクン（生春巻き）など、メニューの幅も広がっています。

フォーホア（池袋西口商店街内）: 牛骨と牛すじを長時間煮込んだフォーボー（牛肉のフォー）の専門店。スープは透き通った黄金色で、ハーブの香りが格別です。牛肉は「生肉追加」「ウェルダン追加」から選べ、好みに合わせてカスタマイズできます。一杯980〜1,280円。開店直後に満席になることも多い人気店です。
バインミー39（池袋東口）: フランスパンにレバーパテ・ベトナムハム・なます・パクチーを挟んだバインミーの専門店。一本500〜650円とリーズナブルで、テイクアウトして公園で食べるスタイルが人気です。豚・鶏・えび・ベジタリアンの4種類から選べます。
ゴールデンライスヌードル: ブンボーフエ（辛い米麺）やバインカン（太麺のスープ麺）など、中部ベトナム料理に特化した店です。日本ではあまり見かけないメニューが揃い、ベトナム人客が「懐かしい味」を求めて通っています。

インドネシア料理：ナシゴレンを超えた多彩な味わい

池袋のインドネシア料理店は数こそ多くありませんが、在日インドネシア人コミュニティに支えられた本場の味を提供する店があります。

ワルンバリ（池袋北口）: バリ料理の専門店。ナシゴレンやミーゴレン（焼きそば）に加え、バビグリン（豚の丸焼き）やラウォン（黒いビーフシチュー）など、日本では珍しいバリ島の料理を提供しています。週末はインドネシア人家族の食事会も多く、家庭的な雰囲気が魅力です。
インドネシア食堂チャベ（池袋西口）: スンダ料理（西ジャワ）とパダン料理（西スマトラ）が混在する食堂です。レンダン（牛肉の辛い煮込み）・ガドガド（ピーナッツソースのサラダ）・ソトアヤム（鶏のスープ）などが並ぶビュッフェスタイルが人気で、一人1,500円で多彩なおかずを楽しめます。ハラル認証を取得しています。