ヨガスタジオ柳田

福井県坂井市を拠点とする「ヨガスタジオ柳田」は、1980年代にインストラクター・柳田みち子が指導を始めて以来、地域に寄り添い続けてきたヨガ専門スタジオです。現在は春江スタジオと南スタジオの2拠点を中心に活動しており、小学生からシニア世代まで幅広い年代が顔をそろえる、世代を超えた学びの場となっています。

40年以上の歴史が育てた「続けられる」環境

柳田みち子が1980年代からヨガ指導を続けてきたという長い歴史は、スタジオの空気そのものに宿っています。20年以上通い続けている会員が「たくさんいる」という事実は、このスタジオが単なるフィットネス施設ではなく、ヨガを生活の一部として根づかせる場になっていることを物語っています。疲れを取りに来る人、体力をつけに来る人、自分自身と向き合いに来る人——それぞれのペースで長く通えるスタジオとして、地域に定着してきました。

「体が硬くて」「もう歳だから」という人ほど、ウェルカム

ヨガに興味を持ちながらも「体が硬い」「体力がない」「年齢的にもう無理」と感じて踏み出せずにいる方に対し、このスタジオは「だからこそ来てほしい」というメッセージを発信しています。身体に不調を抱えている方も、経験豊富な講師陣がしっかりサポート。実際に通い始めた方から「気がついたら肩や腰の痛みがなくなっていた」「イライラが減って笑顔が増えた」という声も寄せられており、特定の身体スペックを求めない間口の広さがこのスタジオの強みです。

スタジオクラスとオンラインクラス、予約制で安心

現在のクラスは予約制で運営されており、スタジオに足を運ぶ通常クラスに加えて、オンラインクラスも受講できます。2拠点（春江・南）の会員向けには両スタジオを併用できるチケットも用意されており、生活スタイルや体調に合わせて柔軟に利用できる体制が整っています。

「ヨガのある生活」という思想

スタジオのコンセプトは「誰もが気楽に来れて、楽しんでヨガをしていただける空間」。クラスの目標は、参加者が帰るときに体と心への「プレゼント（効果）」を持ち帰れること、とされています。日常の中にヨガを取り入れることで、小さな喜びや幸せに気づく感性が育まれ、それが生きる力につながる——そうした哲学のもと、技術習得だけでなく、一人ひとりが自分らしく豊かに生きるためのサポートを大切にしています。