プルモ パークプレイス大分

パークプレイス大分の施設内に構えるホットヨガ・コラーゲンスタジオ「プルモ」は、「運動しながらキレイを補給」というコンセプトが際立つ個性的なスタジオです。ホットスタジオの天井に設置されたトリートメントランプから放射される光を浴びながらエクササイズを行うことで、体内でのコラーゲン生成を促しながら汗をかけるというアプローチは、美容と健康を同時に追求したいという方に響くポイントです。

目的に合わせて選べる豊富なプログラム

プルモが提供するプログラムは大きく4カテゴリに分かれており、初心者から運動習慣のある方まで幅広く対応しています。

リンパデトックス系では、シンプルな動きで全身を伸ばしながらリンパの流れやツボを刺激するセルフマッサージを行い、代謝アップと美しい身体づくりを目指します。

ヨガ系はバリエーションが特に豊富です。寝位・座位中心の「リラックス」から、基本ポーズを丁寧に学ぶ「ベーシック」、骨盤周りを整える「骨盤調整」、重心を引き上げて引き締めとヒップアップを狙う「美脚＆美尻」、立位ポーズ中心でボディラインを作る「ダイエット」、同じアーサナを繰り返して集中力と代謝を高める「フロー」まで、目的に応じたクラスを選べます。

ピラティス系では、体幹部の深層筋を意識的に使いながら姿勢を整え、ボディラインの改善と代謝向上を同時に図ります。

ストレッチ＆リセットは、簡単なストレッチとストレッチボールを組み合わせた身体のゆがみ改善プログラムで、全身リラックスにも最適です。

レッスン後もゆっくり過ごせる施設

汗をかいた後は広々としたお風呂でリフレッシュできます。シャンプー・コンディショナー・ボディソープ・ドライヤーといったアメニティが揃っているため、手ぶらに近い状態でも利用可能（ウエアやタオルは有料レンタルあり、タオルセット200円）。個別のパウダールームでメイク直しができる点も特徴で、仕事帰りやお出かけ前の立ち寄りにも対応しています。施設としてはフロント・スタジオ・お風呂・サウナ・パウダールームが揃っています。

会員プランと料金の選択肢

入会を検討する方向けに、まず注目したいのがスタート会員プランです。入会から最初の3か月間は月額1,980円で月8本までレッスンを受けられ（ただし入会後6か月以内の退会は差額精算あり）、継続後はマンスリープランへ移行できます。

継続利用のマンスリープランは以下の3種類です。

• マンスリーフリー: 月額9,900円で1日2レッスンまで通い放題
• マンスリー4: 月額4,950円で月4回まで
• マンスリーマスター: 月額34,100円で全店舗利用可能・回数無制限

回数券は3回券4,500円（有効期限2か月）と5回券6,750円（有効期限2か月）も用意されており、まずは試したいという方にも対応しています。入会時には事務手数料3,300円のほか、2か月分の月会費と本人確認書類・支払い口座の準備が必要です。

予約・持ち物

レッスンの予約はウェブから可能で、受付はレッスン開始1時間前まで。当日はレッスン開始40分前の来店が推奨されています。持参するものはウェア上下・替えの下着・レッスン用バスタオル・室内用スリッパ・水（500ml以上）が基本セットです。