ピラティススタジオLEI

青森県八戸市で2021年に産声を上げたマシンピラティス専門スタジオが、2026年6月に新幹線八戸駅前へ移転リニューアルオープン。代表インストラクター佐々木れいこが「単なる場所の移転ではなく、ピラティスを通じた新たな価値創造の場を作りたい」という想いで挑んだ再出発の一歩だ。初心者からアスリートまで、年齢・性別を問わず幅広い層が通うスタジオとして、東北のフィットネスシーンに独自のポジションを築いている。

21年間の公務員を辞してピラティスの世界へ

代表の佐々木れいこは、3人の子育てをしながら21年間公務員として働いてきたという経歴の持ち主。43歳のとき、産後や加齢による身体の不調を抱えながらも「どうケアすればいいか分からない」状態でピラティスと出会い、その変容を体感したことが転機となった。2018年にMOHIPILATES指導者養成コースを受講し、2020年に退職。盛岡・東京へ定期的に通いながらスキルを磨き、2021年7月に家族が暮らす八戸市でスタジオを独立開業した。

現在は指導歴8年目。2023年にはミセスオブザイヤー青森大会グランプリを受賞し、日本大会ファイナリストにも選出された。小学校から大学まで続けたバレーボールの競技経験と、母校・三本木高校バレー部コーチとしての指導歴も、身体の使い方への深い理解につながっている。

マシンピラティスで「本来の身体」を取り戻す

スタジオで行うのはマシンピラティス。専用マシンのスプリングを活用し、寝た状態・座位などさまざまなポジションから全身を効率的に鍛えるエクササイズだ。負荷をスプリングで細かく調整できるため、運動不足の初心者も、競技パフォーマンスを高めたいアスリートも、同じ設備で自分に合ったトレーニングができる。1セッション45分の個別対応で、その日の身体の状態に合わせながら進められるのが特徴。

コンセプト「Find Your Balance, Shape Your Soul」

新スタジオが掲げるコンセプトは「Find Your Balance, Shape Your Soul」。自分の身体に真のバランスを見つけることが心身の調和を保ち、精神を形作る助けになるという思想が根底にある。「身体が変わり、マインドが変わり、結果として生き方が変わる」——佐々木代表自身がピラティスで体感したこの変化を、クライアント一人ひとりに届けることをスタジオの軸に据えている。

料金・プラン

代表インストラクター佐々木れいこによるマシンピラティスの初回体験は、通常10,000円のところ7,700円（1セッション45分）で受けられる。そのほかのインストラクターによる初回体験は4,400円。マットピラティスは現在出張レッスンのみ対応しており、願成寺を会場に基本的に金曜18時30分から開催、1回1,000円で参加できる。申し込みはホームページの問い合わせフォーム、またはInstagram公式ラインやDMから受け付けている。

通い続けた人たちの変化

実際に通った利用者の声を見ると、スタジオの強みが浮かび上がってくる。3か月通った52歳女性は「体が引き締まり、肩や股関節の動きが良くなった」と語る。農業を営む40代男性は腰痛・ヘルニアの改善を目的に始め、20回のセッションで「意識と身体の見た目の両方が変わった」と実感。20年近くダンスを続ける50代女性は30回のセッションを経て、馴染みの整体師から「腰が締まってますね」と言われるほどの変化を得た。産後ダイエットや体力仕事の身体づくりなど、目的は多様でも、共通するのは「身体を動かす喜びを取り戻す」という体験だ。