ムーバス

大分市のパーソナルトレーニングジム「movas（ムーバス）」が掲げるのは、「続けられない理由をなくす」というシンプルながら本質的なコンセプトです。ダイエット、ボディメイク、運動習慣の定着など、目的はひとそれぞれ違っても、途中で諦めてしまう背景には「一人だから」という共通の壁があることに着目。その壁を取り除くことを、ジムの根幹に据えています。

「一人だから」をなくす、プロとの二人三脚

「一人だとつらい」「一人だと何をしたらいいか分からない」「一人だと妥協してしまう」——movasはこれら三つの"一人あるある"を、プロのパーソナルトレーナーによる個別対応で解消します。トレーナーがひとりひとりの身体の状態とトレーニング目的を丁寧に把握したうえでプログラムを組むため、経験ゼロの初心者でも「何をすればいいか分からない」状態からスムーズにスタートできます。

個室だから、周りの目を気にしなくていい

movasの大きな特徴のひとつが、個室でのトレーニング環境です。一般的なオープンフロアのジムでは、見慣れないマシンや周囲の視線がプレッシャーになることも少なくありません。個室空間ならトレーナーと自分だけに集中できるため、体型やフォームを人目にさらす不安なく、自分のペースで取り組めます。これは特に「ジムに通ったことがない」「以前通ってみたが続かなかった」という方にとって、大きな安心感につながります。

運動だけでなく、食事と身体全体をトータルで見る

movasが提供するのは筋トレや有酸素運動の指導にとどまりません。食事内容や身体全体のバランスを踏まえたアドバイスも行うのが、このジムのアプローチの特徴です。運動と食生活を切り離さずに総合的に捉えることで、より効率のよい変化が期待できます。「痩せたい」「かっこいい身体になりたい」「運動習慣を身につけたい」といった異なる目標にも、この複合的なサポートで対応しています。

ジム外でも活動——正しい姿勢の普及にも取り組む

社外活動として「正しい姿勢講習会」を実施しているのも、movasのユニークな側面です。ジムのなかだけでなく、地域の場でも姿勢改善の知識を広めようとする姿勢は、単なるトレーニング施設を超えた、健康啓発への意識の高さをうかがわせます。

まず体験レッスンから

「いきなり入会はハードルが高い」という方向けに、体験レッスンを随時受け付けています。LINEからの予約も可能で、ジム初体験の方、過去に挫折した経験のある方も気軽に一歩を踏み出せる入口が用意されています。格安での体験利用ができる点も、長く続けることを前提にしたジムらしい配慮といえます。