Everybuddy 大分中島店

「変化は幸せ」をモットーに、大分市中島で展開するパーソナルトレーニングジムがEverybuddyです。ダイエット・健康づくり・体力づくりを目的とした筋トレをトレーナーとマンツーマンで行う環境が整っており、運動経験がほとんどない方でも無理なく踏み出せるよう設計されています。

初心者の目的に合わせた個別指導

Everybuddyの核心は、お客様一人ひとりの目的に合わせてプログラムを組むパーソナルトレーニングです。トレーナーとのマンツーマン形式のため、フォームの確認や負荷の調整をその場でフィードバックしてもらえます。「今まで続けられなかった」「何から始めればいいかわからない」という運動初心者の不安に正面から向き合うスタイルが、このジムの出発点になっています。

毎週開催のセミナーで知識も深める

トレーニング指導だけにとどまらず、毎週セミナーを開催している点がEverybuddyの大きな特徴です。運動や健康に関する知識を継続的に学べる場を設けることで、通い続けるための動機づけと自己管理能力の向上を同時にサポートしています。「なぜそのトレーニングが効くのか」を理解しながら取り組めるため、成果が出やすく、生活習慣としての定着にもつながります。

トレーニング以外のケアメニューも充実

ジムでありながら、もみほぐし（マッサージ）やドライヘッドスパもオプションとして提供しているのが独自の強みです。「健康で若々しく」というコンセプトのもと、筋トレによる体づくりだけでなく、身体のコンディションを整えるケアまで一か所でカバーできる体制を整えています。

無料体験・オンライン対応で始めやすい

初めての方向けに、カウンセリング30分＋トレーニング30分の無料体験を受け付けています。メールまたはLINEから予約でき、申し込みのハードルを低く設定しています。また、通うことが難しい日や遠方からの利用を想定したオンラインパーソナルトレーニングにも対応しており、継続しやすい仕組みが用意されています。会員向けにはマイページも提供されており、予約や進捗の管理が手軽に行えます。大分中島店のほか竹田店も展開しており、エリアに応じた選択も可能です。