haletre

佐賀市に拠点を置くパーソナルトレーニングジム「ハレトレ（haletre）」は、「ハレの日をもっと豊かに。もっと美しく。」というコンセプトのもと、トレーニングを通じた"あなたらしさ"作りを目指すジムです。運動・食事・生活・メンタルの四つの側面からトレーナーがサポートし、健康や美しさはもちろん、自信を持って毎日を過ごせる未来を全力でバックアップします。

完全プライベートな空間でトレーニングに集中

ハレトレのトレーニングは完全予約制の時間制を採用。予約した時間帯はトレーニングルーム全体が完全なプライベート空間となるため、他の利用者の目を気にすることなく、自分のペースで集中してトレーニングに取り組めます。「ジムは人目が気になって…」という方や、初めてジムを使う方にとっても、安心して体を動かせる環境が整っています。

KINESISをはじめとする最先端マシン

設備面で特筆すべきなのが、融合医学・人間工学の研究に基づいて開発されたイタリア製フィットネスマシン「KINESIS」の導入です。最先端のテクノロジーを搭載したこのマシンを核に、年齢・性別・運動経験を問わずあらゆる人に対応できる幅広いトレーニングメニューを提供しています。

60分・目的別オーダーメイドの3つのメリット

ハレトレが掲げるパーソナルトレーニングの強みは三点です。まず、トレーナーが隣でサポートし続けることで、独力では続きにくいトレーニングを楽しく前向きに継続できる高いダイエット成功率。次に、「二の腕を細くしたい」「ウエストを絞りたい」といった個別の悩みに対してトレーニング内容をカスタマイズするオーダーメイド対応。そして、効果をしっかり出すために60分という短時間に集約されたプログラム設計です。長時間ジムに拘束されることなく、空いた時間を自分のために使える点は忙しい現代人にとって大きな利点です。

家族シェア割・子連れ・産後ケアにも対応

家族でパーソナルトレーニングをシェアする「家族シェア割引」制度があり、一人あたりの料金を通常よりも抑えて利用できます（詳細はトレーナーへ要問合せ）。また、小さなお子様を連れてのトレーニングも相談可能。最新式のトレーニング機材を使用するため安全性が高く、ママが子どもの目を気にしながらでも体を動かせる環境が整っています（一部注意点あり、要確認）。

出産後のママに向けては、産前産後の体の変化——骨盤周りの筋肉・靭帯の緩みによるボディラインの変化、腰痛・肩こりなど——に特化したサポートも行っています。骨盤矯正では取り戻せない筋力の回復を目的としたプログラムで、産後の体を根本からケアします。

全国大会出場経験を持つ実績豊富なトレーナー

担当トレーナーは福岡大学スポーツ科学部スポーツ科学科（コーチング専攻）卒業。学生時代は陸上競技の選手として国民体育大会・全日本学生選手権など多数の全国大会に出場し、九州大学No.1を獲得。元陸上日本代表・山崎一彦氏に師事し、トレーニング理論とメンタルコーチング理論を学んだほか、アメリカ遠征でのトレーニング経験も持ちます。保有資格はKINESIS TRAINER Specialist・KINESIS High Performance認定・TRXサスペンショントレーニングコース修了・JCCA BASIC認定など多岐にわたります。総合フィットネスクラブ勤務を経て、脳性麻痺の女性カメラマンへのパーソナルトレーニングをきっかけに「他者の人生に関わる喜び」を実感し、パーソナルトレーナーとして独立した経歴を持ちます。

料金・食事指導・契約の流れ

料金について、大手テレビCM展開ジムと同程度の効果を半額近い価格で設定しているとジム側は説明しています。食事指導はリバウンド防止を重視したアプローチで、無理な制限ではなく個人の生活スタイルに合わせた内容を提案。支払い方法は現金・銀行振込・PayPayに対応しており、領収書の発行も可能です（インボイス登録はなし）。入会手続きはメール・電話では行えず、必ず来店のうえ利用規約の確認と書類への同意が必要となります。まずは無料体験・カウンセリングから気軽に相談できます。