函館で座禅・写経体験｜心を整える静寂のひととき

港町・函館には、観光名所の合間に静かな時間を過ごせるお寺があります。坐禅や写経は、信仰の有無にかかわらず参加できる会が多く、旅の途中に心を落ち着ける体験として選ぶ人もいます。この記事では、函館で坐禅や写経ができる場を、各寺院や団体の公式情報をもとに紹介します。開催日や内容は変わることがあるので、参加する前に必ず最新の案内を確認してください。

高龍寺：本堂の「親禅の間」と月2回の坐禅会

函館山のふもと、船見町にある国華山高龍寺は曹洞宗の寺院です。高龍寺の公式サイトによると、本堂には誰でも自由に座れる坐禅の間「親禅の間」が開放されています（国華山高龍寺公式サイト）。公式サイトには坐禅のしかたの案内もあるので、初めての人は目を通してから訪れると安心です。

曹洞宗の寺院検索サイト「曹洞禅ナビ」では、高龍寺の坐禅会が、高龍寺梁川法務所で毎月第2・第4日曜の15時から16時30分まで開かれ、予約は不要と案内されています（曹洞禅ナビ：高龍寺）。同じページには、写経・写仏の取り組みがあることも示されています。会場が本堂ではなく法務所である点に注意し、日程は事前に確認しましょう。

高龍寺のある船見町かいわいは、函館山の山すそに寺院が点在するエリアです。坂道を歩きながら港を見下ろす景色も、この界隈ならではの楽しみです。

函館座禅会：初心者向けの月例座禅会

在家の坐禅道場「人間禅」の函館座禅会も、初心者向けの月例座禅会を開いています。公式ページによると、会場は函館市宮前町の龍宝寺2階で、毎月第2土曜の10時から11時30分まで。初めての人には坐禅のしかたを説明するので、15分前に来るよう案内されています（人間禅：函館座禅道場（函館座禅会））。

お盆の8月と、冬期間の12月から2月は座禅会が休みになります。冬に函館を訪れる予定の人は、日程が合うかどうかを先に確かめておきましょう。

湯川寺：予約制の「おひとりさま写経会」

写経をしてみたいなら、湯の川温泉にほど近い湯川町の湯川寺（とうせんじ）が選択肢になります。湯川寺では、1月・6月・11月の年3回、年中行事として大勢が参加する写経会を開いているほか、完全予約制の「おひとりさま写経会」を続けています（湯川寺：おひとりさま写経会）。

おひとりさま写経会は、ひとり、または6名くらいまでの1組で貸し切りにでき、本堂や和室で時間を気にせず写経ができる会です。案内によると、冥加料（参加費）は800円で、写経道具とコーヒー、お菓子がついています。写経のかわりに写仏を選ぶこともできます。受付時間は13時・13時半・14時で、予約できる日程は予約サイトで確認する形です。冬季（11月から4月）は寒さを考えて和室で行うとされています。

坐禅と写経、どちらを選ぶか

坐禅は、姿勢と呼吸を整えて静かに座る時間です。何かを作るわけではないので、体ひとつで参加でき、決まった時間に大勢で座る会が中心です。一方の写経は、筆や筆ペンでお経を書き写すので、手を動かしながら集中できるのが特徴です。じっと座るのが不安な人は写経から、体を使って心を整えたい人は坐禅から始めてみるとよいでしょう。旅程の中で日程が合うほうを選ぶのも、無理のない選び方です。