Yoga Studio Internal
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山梨県甲府市に拠点を構えるヨガスタジオインターナルは、全米ヨガアライアンス認定校かつ日本ヨーガ瞑想協会（JYMA）認定校として、地域でも数少ない二重認定を持つ本格派のヨガスタジオです。スタジオ名「インターナル（Internal）」には、ヨガを通じて内面の充実を追求するという思いが込められており、体と心の調和を大切にした指導がスタジオ全体のフィロソフィーとなっています。
ハートオブヨガを核に据えたレッスン
当スタジオが最も力を入れているのが、「ハートオブヨガ（Heart of Yoga）」というメソッドです。このアプローチは単なるポーズの習得にとどまらず、呼吸と動き、内なる感覚を丁寧に育てる実践を重視します。初心者向けの「Heart of Yoga ベーシック」クラスから経験者向けのクラスまで複数のレベルが用意されており、ヨガが初めての方でも無理なくスタートできる環境が整っています。
また、クリスタルボウルを使った特別クラスも開催されるなど、通常のレッスンの枠にとどまらない多彩なプログラムも魅力のひとつです。毎年お正月には「新春特別クラス」が開催されており、新年の始まりをヨガで整えたい方にとって恒例の場となっています。
全国舞台で活躍する講師陣
ヨガスタジオインターナルの大きな強みは、全国的に活躍するインストラクターが在籍している点です。
小野洋輔先生は「ヨガジャーナル日本版」vol.56・vol.58に連続してインタビューが掲載されたほか、書籍「良いヨガインストラクターになるには」にも登場するなど、ヨガ業界内で高い知名度を誇ります。アジア最大級のヨガイベント「ヨガフェスタ横浜」や「オーガニックライフTOKYO」への出演実績も持ち、厚生労働省後援の「神宮スタジアムナイトヨガ」にも名を連ねています。
清水ひとみ先生はハートオブヨガの実践者として、スタジオの理念を体現した丁寧な指導で知られ、新春特別クラスの企画・運営にも中心的に関わっています。大川さつき先生、Yumi先生なども加わり、個性豊かな講師陣が多角的な視点からレッスンを提供しています。
本格的な指導者養成講座
「ヨガを学ぶ」だけでなく「ヨガを教える」ステージを目指す方に向けて、全米ヨガアライアンス200時間認定の「ハートオブヨガ認定講座」が開設されています。さらにフリダヤヨガスクールとの提携による「フリダヤヨガ指導者育成講座」も定期的に募集が行われており、しっかりとした資格取得を考えている方にとって頼もしい選択肢となっています。指導者養成クラスは火・水・金・日曜日と複数曜日に設定されており、仕事や生活スタイルに合わせて通いやすい体制が整えられています。
アクセス
山梨県甲府市北口3丁目
店舗詳細
- 対応言語
- 日本語
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