トータルコンディショニングHIGASHI

鹿児島市東谷山に構える「トータルコンディショニングHIGASHI」は、元Jリーグトレーナーが2019年に設立したパーソナルトレーニングジム兼鍼灸整骨院です。「あなたのカッコいいを創る場所」をコンセプトに、1,000人以上の指導実績を持つ専属トレーナーが一人ひとりに合わせた独自カリキュラムを提供します。

Jリーグ現場で培ったトレーニング哲学

代表・東輝明トレーナーはプロのJリーガーを担当してきた実績を持ち、「医療とスポーツトレーニング」の両面から身体を診るアプローチが特長です。SNSで流行するトレーニングをそのまま取り入れるのではなく、個人の身体状態・目標・目的に合わせた科学的根拠のある独自カリキュラムを組み立てます。「良いトレーニングなのに結果が出ない」という悩みに向き合い、なぜ結果につながらないのかを丁寧に紐解くことがこの施設の強みです。

治療・ケア・リハビリを一か所で完結

一般的なジムと整骨院を別々に利用する手間がないのが大きな利点です。ボディケア・パーソナルトレーニング・テーピング施術・電気治療・リハビリが同じ施設内で完結するため、ケガ中に「病院へ行ったものの、その間に何をすれば良いかわからない」という状況に陥ることなく、継続的にカラダと向き合える環境が整っています。鍼灸・整骨のアプローチとトレーニングを組み合わせることで、繰り返しケガをしやすい身体の根本的な改善や、競技パフォーマンスの早期回復にも対応します。

こんな方に選ばれています

対象は初心者から現役アスリートまで幅広く、具体的には次のような方々に支持されています。トレーニング未経験で自信がない方、子育て中でも体を鍛えたい方、スポーツパフォーマンスを高めたい学生・社会人、同じ部位を何度もケガしてしまう方、部活でレギュラーを目指している選手など。学生向けの「学生ボディケア・トレーニング」コースも設けており、世代やレベルを問わずアプローチを選べます。個人利用のほか、チームトレーニング指導やセミナー講師、オフィスリラクゼーションといった法人・チーム向けサービスも展開しています。

完全プライベートで集中できる施設環境

施設は完全プライベートルーム制を採用しており、他の利用者の目を気にせずトレーニングや施術に集中できる空間を提供しています。ウエア・シューズ・タオルのレンタルも完備しているため、仕事帰りや外出先から手ぶらで立ち寄ることが可能です。シャワーも備わっており、トレーニング後にそのまま帰宅・外出できます。施設すぐ前に駐車場も完備されているため、車でのアクセスもスムーズです。