さんびるアカデミー健康塾

島根県松江市のさんさんビル2階に拠点を構える「さんびるアカデミー健康塾」は、ビルメンテナンス事業を手がける株式会社さんびるが「身体と心を元気に」をテーマに運営するカルチャー教室の場です。外部講師が毎週50以上の教室を開催しており、就学前の子どもからシニア世代まで、幅広い層が自分のペースで通える環境が整っています。新しい趣味を探す人、体を動かしたい人、習い事を始めたい人など、目的はさまざまで構いません。

子ども向けプログラムの充実

子どもが楽しみながら力をつけられる教室が複数そろっています。アクロコアキッズは「壊れにくい＋よく動くカラダづくり」をテーマに掲げ、バランス運動・リズム運動・アクロバットチャレンジを組み合わせた運動教室です。対象は年長から中学生で、運動が得意でない子にも門戸を開いています。ほかにも、キッズダンス、こども将棋、マイクラを使ったプログラミング教室、KID'S ENGLISH、こどもピアノ教室など、体を動かすものから思考・表現系まで取りそろえており、子どもの興味や個性に合わせた選択が可能です。

大人のための健康・フィットネス系講座

体づくりを目的に通う大人には、ヨガとピラティスのラインアップが特に充実しています。ヨガはバクティフローヨガ・モーニングリラクゼーションヨガ・ヒーリングヨガとスタイルごとに複数クラスが設けられており、朝活したい人やゆったり癒されたい人など、目的に応じて選べます。ピラティスも「しなやかな身体をつくるピラティス」「はじめてのピラティス」など難易度・切り口の異なるクラスが並び、初心者から継続受講者まで受け入れています。

フラダンスはシリーズが特に豊富で、「はじめてのフラダンス」から「フラハラウ」「ピカケ」「テルヌマ」と段階・スタイル別に複数の教室が開かれています。ハワイの伝統的な踊りをじっくり学びたい人に向けた選択肢が用意されている点は、地域のカルチャー教室としてひとつの特色です。

手仕事・文化系の多彩な講座

体を動かすだけでなく、手や感性を使う講座も豊富です。生け花（池坊）、着物の着付、押し花・レカンフラワー、トールペイント、パッチワーク、暮らしの書、「ヘタでいいヘタがいい」絵手紙教室など、伝統文化からクラフト系まで幅が広く、日常の中に丁寧な時間を持ちたい人に向いています。楽しい英会話、朗読教室、将棋教室、そろばん教室といった知的な学び系の講座も設けられており、カルチャー教室としての網羅性は高いといえます。

利用の流れと受講料について

受講を始めるには、さんびるアカデミーの窓口または電話（0852-60-2138）で予約します。初回の受講料は窓口で現金払いとなり、月謝は前払い制です。講座によっては教材費が別途かかる場合があり、年間保険料として500円が必要です。窓口の受付時間は月曜から土曜の9:00〜17:00ですが、土曜日は休みになる場合もあるため事前確認が無難です。過去には無料体験期間が設けられたこともあり、公式サイトやInstagramでのお知らせを確認しておくと、まず気軽に体験できる機会を見つけやすくなります。