ふじさき整骨院

津市垂水に構えるふじさき整骨院は、「整える×動けるカラダへ根本改善」をテーマに掲げ、腰痛・膝痛の根本的な原因にアプローチする整骨院だ。院長・藤﨑亮が1名で運営する小規模な体制だからこそ実現できる、丁寧なカウンセリングと個別対応が特徴で、近鉄南が丘駅から徒歩10分という立地に、三重県初導入の4D-Stretchマシンをはじめとした最新設備を揃える。

骨格・筋肉・関節――3本柱の施術メソッド

ふじさき整骨院の施術の核となるのが「骨格矯正」「筋肉矯正」「関節トレーニング」の3本柱だ。長時間のパソコン作業や足を組む習慣、前かがみ姿勢や猫背といった日常の動作パターンは、気づかぬうちに骨格の歪みを引き起こす。骨格矯正ではその歪みに直接アプローチし、関節の痛みやつまり感を取り除いていく。

骨の歪みが生じると、周辺の筋肉に筋緊張が起こり、痛みの悪循環が生まれる。筋肉矯正はこの筋緊張を解消し、血液やリンパの流れを促進することで固くなった筋肉をほぐし、骨格を正しい位置へ整える。さらに関節トレーニングでは、普段あまり使われていない「サボリ筋」を正常に働かせることで関節の可動域を広げ、姿勢や動作の質を高め、再発予防やスポーツパフォーマンスの向上につなげる。

施術前の詳細な検査と目標設定

痛みの症状や動作の問題を改善するために、ふじさき整骨院では施術の前に時間をかけた検査を実施している。痛みの強いポイント、関節の可動性、骨格の歪み、筋肉量、筋出力といった複数の指標を細かく確認し、根本的な原因がどこにあるのかを患者にわかりやすく説明した上で施術プランを策定する。

院長が最も重視しているのが「目標設定」だ。「痛みを早く取り除きたい」「将来も動ける体を維持したい」「スポーツで高いパフォーマンスを出し続けたい」といった患者それぞれの目標に合わせ、丁寧なカウンセリングを行いながら、ともに改善への道筋を歩む姿勢を大切にしている。

三重県初導入の4D-StretchとEMSトレーニング

設備面で特筆すべき存在が、プロアスリートも愛用するコンディショニングマシン「4D-Stretch」だ。一般的なウエイトマシンとは設計思想が異なり、重力とマシンのガイダンスによって適切な強度・負荷が自然にかかる仕組みになっている。回旋を伴うダイナミックなストレッチ動作を通じて人間本来の動きを引き出し、スポーツパフォーマンスの向上やコンディショニング、ケガの予防、さらには姿勢改善や痛みの再発予防にも活用できる。このマシンを三重県内で初めて導入したのがふじさき整骨院だ。

さらに、特殊な電気刺激によってインナーマッスルを強化するEMSトレーニングマシンも導入している。4D-Stretchと組み合わせることで、より安定した健康状態の維持をサポートする体制が整っている。

セルフトレーニング指導とアフターケア

院を出た後も改善が続くよう、ふじさき整骨院では自宅でできるセルフトレーニングの指導を徹底している。日常生活の中でどのような点に気をつけるべきか、どんな運動が症状の改善に効果的かを具体的に伝え、施術室の外でも患者が自分の体と向き合えるようサポートする姿勢は、「1秒でも早く痛みを根本的に改善させることが使命」という院長の言葉に表れている。

受診しやすい院内環境

スタッフ1名での運営は、「他人の目を気にせずリラックスして施術を受けてほしい」という考えに基づく。院内にはキッズスペースも設けており、子ども連れでも安心して来院できる。また、関節トレーニングに関して日本JTA協会の認定会員を取得しており、専門的な裏づけを持った施術を提供している。腰痛・膝痛だけでなく、産後ケアやスポーツによるケガのリハビリ、試合前のコンディショニング調整まで、幅広い悩みの相談窓口として地域に根ざしている。