
ボクシングジムミネルバ
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岐阜県各務原市に構えるボクシングジムミネルバは、「フィットネスに特化したボクシングジム」として、試合や競技を目指す人だけでなく、体を変えたい・健康になりたいという幅広い目的の人が通える環境づくりを徹底している。「第二のお家」になるようなジムを目指すというコンセプトのもと、利用者が気軽に続けられる雰囲気を大切にしている。
95%以上が未経験からスタート
会員の95%以上が、ボクシング未経験の状態から通い始めているのがミネルバの大きな特徴だ。「普通のジムは続かなかった」という経験を持つ方や、一人でマシンに向かうより誰かと一緒に体を動かしたい方にも向いている。初心者を前提とした指導体制が整っているため、ボクシングの知識や経験がなくても安心してスタートできる。
ミット打ちでストレスも発散
ミネルバのプログラムの核となるのが「ミット打ち」だ。インストラクターがミットを持って受け、利用者が実際にパンチを打ち込む形式で進む。有酸素運動としての消費カロリーの高さに加え、全力で打ち込む爽快感がストレス発散にも効果的とされている。二の腕やお腹まわりの引き締め、肉体改造、運動不足の解消、健康増進など、目的に応じた成果を目指せる。
女性専用曜日と多彩なコース
水曜日は女性限定の曜日として設けられており、キックボクシングのクラスも用意されている。女性一人での体験参加も歓迎しており、同性だけの環境で体を動かしたい方にも配慮した運営体制だ。コースは複数用意されており、中でも昼間も夜間も自由に利用できる柔軟なコースが最も人気が高い。仕事や家事のスケジュールに合わせて通いやすい点が、継続につながっている。
まずは体験レッスンから
いきなり入会を決める前に、体験レッスンで実際の雰囲気や運動強度を確かめることができる。各務原市内で気軽にボクシングフィットネスを試してみたい方にとって、まずの一歩として利用しやすい機会だ。
アクセス
名鉄各務原線 各務原市役所前駅より徒歩28分
営業時間
月 17:00~23:00/火 12:00~15:00・17:00~23:00/水 17:00~23:00/金 12:00~15:00・17:00~23:00/土 14:00~20:00/日 14:00~18:00/定休日:木曜、祝日、第1・3日曜
料金目安
体験レッスン お一人様 3,000円(ご入会の方は体験料金を全額返金)
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