ヘルスケア

四万十の清流が育む健康生活｜自然と共生する養生の知恵

日本最後の清流として知られる四万十川。この恵まれた自然環境の中で、地元の人々が実践する健康寿命を延ばす秘訣を探ります。季節ごとの過ごし方や食文化から学ぶ、本当の豊かさとは。