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ヘルスケア2026.08.05
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メディカルツーリズム・療養旅行ガイド｜日本の温泉地・自然療法で心身を本格回復する旅
治療や療養を目的に旅をする「メディカルツーリズム」が国内外で注目されています。日本が誇る温泉療法、森林療法、気候療法の科学的効果から、療養型宿泊施設の選び方、健康保険と旅費の考え方まで、体を本気で回復させる旅の作り方を解説します。
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地元目線で届ける、日本のローカル情報コラム。 グルメ、観光、体験、暮らしの深い情報をお届けします。
ヘルスケア「群馬県」4件のコラム
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ヘルスケア2026.04.26
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医学温泉療法（バルネオセラピー）完全ガイド｜草津・別府・玉川で実践する科学的湯治
温泉療法専門医が監修する「バルネオセラピー（医学温泉療法）」の科学的根拠と実践方法を解説。草津温泉の時間湯・別府の病院温泉・玉川温泉の岩盤浴プログラムなど、医療連携型の湯治施設で実施される正しい温泉療法の手順と注意点、効果が期待できる疾患・症状を詳しく紹介します。
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ヘルスケア2026.02.11
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草津の湯でととのう｜温泉地で実践する、心と体を整えるウェルネスの過ごし方
群馬県草津町は日本有数の温泉地。硫黄泉の特性を活かした入浴療法や、自然豊かな環境での運動習慣など、温泉地ならではのヘルスケアの工夫をご紹介します。
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ヘルスケア2026.01.04
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高崎の冬を健やかに過ごす｜季節の変わり目こそ、地元で始める健康習慣
群馬県高崎市は、赤城山からの冷たい風が吹く冬の季節。気温差が大きいこの時期だからこそ、地元の環境を活かした健康づくりが重要です。高崎で実践できる冬の健康習慣をご紹介します。