ウィラサクレックムエタイジム

茨城県土浦市にあるウィラサクレックムエタイジムは、タイ発祥の格闘技ムエタイを「強く・安全・楽しく」学べる本格派ジム。JR土浦駅西口から徒歩5分という好アクセスに加え、80坪の広々とした空間にリング・サンドバッグ・フィットネスマシン・男女別シャワールーム・駐車場が揃い、通いやすさと快適さを両立している。会員は小学生から70代まで幅広く、初心者が入会者の9割を占めるほど敷居が低いことも特徴だ。

タイ人トレーナーによるマンツーマン指導

最大の魅力は、タイ本国出身の経験豊富なトレーナーが全会員に対してマンツーマンでミット打ちを行う指導スタイル。特定のレッスン時間は設けず、営業時間内であれば好きな時間にトレーニングでき、トレーナーが順番に全員のミット打ちを担当するため、ほぼ毎回個別指導を受けられる。日本人スタッフも常駐しているため、タイ人トレーナーとのコミュニケーションで戸惑う心配もない。

クラス制なしの定額通い放題

月会費を支払えば、営業時間内はいつ来てもいつ帰っても自由。回数制限や時間制限がなく、短時間だけサンドバッグを蹴りに立ち寄るといった柔軟な使い方も歓迎される。その日の体調に合わせて「膝が痛いから今日はパンチだけ」「シャドーボクシングだけにする」といった調整もトレーナーと相談しながら対応可能で、忙しい社会人やコンディションにばらつきが出やすい人にも続けやすい環境が整っている。

安全を最優先にした練習設計

「本気のスパーリングは絶対に行わない」というポリシーが安全性の根幹にある。タイ本国のムエタイ選手でも原則として本気のスパーリングは行わないとされており、正しい技術指導を積み重ねることでケガなく強い身体を作る方針だ。マススパーリングや首相撲は希望者のみ参加できるオプション扱いで、強制されることはない。

トレーニングメニューの流れ

一般会員向けの標準的なメニューは約1〜1.5時間。準備運動（縄跳び・バイク）から始まり、シャドーボクシング、ミット打ち、サンドバッグ、腹筋・筋トレという構成で、有酸素と無酸素の両方を組み合わせた全身運動を効率よく行う。レベルや滞在時間・体調に応じてラウンド数やメニューを柔軟に調整でき、初回から無理なく参加できる。

コースと料金体系

コースはレベル・属性別に4種用意されている。料金は入会金13,200円（税込）が共通で、月会費は一般13,200円・女性9,900円・中高生8,800円・60歳以上8,800円・ジュニア（小学3〜6年生）6,600円（いずれも税込）。女性や学生、シニア向けに月会費が抑えられているのも継続しやすいポイントだ。

ジュニアクラス（小学3〜6年生対象）は毎週火・木・土曜日の17:30〜18:30に開講。ムエタイ特有のリズムある動作で全身をバランスよく鍛えるとともに、礼儀や精神的な強さを身につける場としても位置づけられている。

プロ・選手志望者向けには、東京・三ノ輪の本部ジムと連携した本格的な指導体制を整えており、ゲーオ選手やゴンナパー選手をはじめとする強豪選手を輩出してきた実績がある。「やる気さえあれば」タイのランカー・チャンピオンクラスに育て上げることを目標に掲げている。