Uspazio

医療国家資格を持つトレーナーによる完全パーソナル指導が特徴のジム「Uspazio」。福岡市中央区の赤坂けやき通りに構えるこのスペースは、「体だけでなく心も変える」というコンセプトのもと、初心者から健康改善を目指す方まで幅広くサポートしている。

医療のプロがトレーナーを担う、安全・安心の指導体制

Uspazioの最大の特徴は、トレーナー全員が医療国家資格を保有している点だ。代表トレーナーの山下雄は理学療法士として糖尿病教育入院における運動療法専従の経歴を持ち、トレーナーの山下千里は作業療法士の資格を持つ。整形外科リハビリや生活機能の改善を担うプロが指導にあたるため、既往症がある方や身体に不安を抱える方にとっても、安全性の高いプログラム提供が期待できる。

継続率9割超え——その背景にある「心に寄り添う」哲学

パーソナルトレーニングジムの1年継続率は一般的にわずか0.3%とされているが、Uspazioでは9割超えという圧倒的な数字を記録している。来店者の9割が初心者というデータとあわせて見ると、これは単なる成果主義の指導ではなく、通い続けられる環境づくりへの徹底したこだわりの表れといえる。

その背景には代表・山下雄自身の経験がある。過去にパニック障害やうつ病を経験し、トレーニングと自己対話によって回復した実体験から、「心身ともに疲弊した人の気持ちを真に理解したい」という思いが指導の根本に宿っている。セッションでは技術的な指導だけでなく、「愛をもった関わり方」を大切にしており、精神的なサポートも含めた包括的な関与が継続率の高さにつながっていると考えられる。

初心者が9割——「運動が苦手」な人ほど向いている場所

来店者の9割が運動初心者という事実は、Uspazioが初めてジムに来る人にとって入りやすい場所であることを物語っている。山下千里トレーナーは「まず心に寄り添った関わり方を大切にする」と語っており、「温かい・安心感」を感じられる空間づくりを意識している。トレーニングの成果だけでなく、来るたびに心が軽くなるような体験を積み重ねていくアプローチは、「運動が続かない」と悩んできた人こそ試す価値がある。

健康経営・生活習慣病改善にも対応

個人向けのパーソナル指導に加え、健康経営に取り組む企業との法人契約も多数実績がある。職場単位での健康改善プログラムとして導入されており、生活習慣病改善を目的とした問い合わせも増加しているという。医療職経験を持つトレーナーが指導にあたるため、血糖値管理や体重改善など医療的な文脈でのトレーニングにも対応できる素地がある。

無料カウンセリングからスタート（オンライン対応可）

初回は無料カウンセリングから始められ、来店だけでなくオンラインでの対応も可能。身体の状態や目標、生活習慣などをヒアリングしたうえでプログラムを組むため、「まず話だけ聞いてみたい」という段階から気軽に問い合わせできる。回数券や入会制度も用意されており、ライフスタイルに合わせて通い方を選べる柔軟さも支持される理由の一つだ。