Total Beauty Lab. Я∞T

「ダイエットしたいけれど、一人では続けられない」「見た目だけでなく、心の健康も整えたい」——そんな複合的な悩みに、一つの場所で向き合えるのが沖縄市のTotal Beauty Lab. Я∞T（トータルビューティーラボ・ルート）です。エステ・パーソナルトレーニング・高タンパク低糖質スイーツ・心理カウンセリング・遺伝子検査という5つのサービスを一体化した、沖縄県初のハイブリッドラボとして注目を集めています。

5つのサービスを組み合わせた「沖縄初」の複合ラボ

RooTが他のダイエットスタジオやエステサロンと一線を画すのは、身体と心の両軸からアプローチするプログラム構成にあります。パーソナルトレーニングとエステによる身体へのアプローチに加え、心理カウンセリングでメンタル面のケアを行い、遺伝子検査カウンセリングによってより科学的な視点でのサポートも実施。さらに日常の食事では補いきれない高タンパク質を摂取できる低糖質スイーツも取り揃えており、食・動・心・遺伝子の四側面から理想のボディメイクを支援します。

パーソナルトレーニング×エステの「ハイブリッドダイエット」

RooTの核となるのが、パーソナルトレーニングとエステを掛け合わせた「ハイブリッドダイエット」です。トレーニングで筋肉量を高めながら、エステのリンパマッサージや痩身施術で身体を内側から整える——この組み合わせが、通常のジムやサロン単体では得られない相乗効果を生み出します。メニューは個々のライフスタイルや目標に合わせてカスタマイズされるため、産後の体型戻しからキレイな筋肉づくり、リバウンドしない身体づくりまで、幅広いニーズに対応できます。

メンタルケアと遺伝子検査で「続けられる」体質へ

「どうすれば続けられるかわからない」「甘いものがやめられない」——こうした精神面の壁に対して、RooTは心理カウンセリングを正式なサービスの一つとして据えています。成功体験を積み重ねることを重視し、小さな変化や達成感をスタッフと共有しながら継続の習慣を育てるのがRooT流のサポートスタイルです。遺伝子検査カウンセリングでは体質や傾向を科学的に把握したうえでプログラムに取り組めるため、「なぜ自分は太りやすいのか」「どこに気をつければよいか」という根本への理解にもつながります。

一般的に筋肉量のアップには3ヶ月が目安とされていますが、早い方では2〜3週間で身体の変化を実感できるケースもあるとのこと。また、リバウンドを防ぐための食事の知識や太る仕組みの理解も施術と合わせて伝えており、サロン通いが終わった後の生活習慣の変化まで視野に入れたプログラム設計となっています。

完全個室・完全予約制の隠れ家的空間

沖縄市泡瀬・比屋根の2店舗はいずれも完全予約制・完全個室のプライベート空間。周囲の目を気にせずトレーニングや施術に集中できる「隠れ家的雰囲気のジム」として、特に人目が気になる方や、育児で自分の時間を確保しにくい方に好評を得ています。初回体験コースは60分1,650円（税込）と県内最安値級の価格設定で、興味はあるけれど本格的に通い始めるか迷っている方でも試しやすい間口の広さが魅力です。