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T-Room
※写真はイメージです。

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フィットネスパーソナルトレーニング三重県松阪市

三重県松阪市大黒田町に構えるT-Roomは、「トレーニングの学校」というコンセプトのもと、パーソナルトレーニングとフリージムを一体化させた複合施設です。「あなたに合ったトレーニングメニューで健康で動ける体づくりをサポートする」という理念を掲げ、画一的なプログラムではなく個々のニーズに応じたアプローチを大切にしています。

複数スタイルのピラティスと多彩なスタジオレッスン

T-Roomのスタジオプログラムは、ピラティスだけでも複数のアプローチを用意している点が特徴です。マシンピラティス・マットピラティス・ポールピラティスと、器具や方法論の異なるスタイルから目的に合ったものを選べます。さらにヨガ・ストレッチ・バレトンも展開しており、柔軟性向上から筋力強化、リズム系エクササイズまで幅広いニーズに対応しています。

女性向け姿勢・コンディショニングプログラム

肩こり・腰痛・姿勢の改善に特化した女性限定のスタジオプログラムも充実しています。日常的な体の不調をトレーニングで根本から改善したいという方向けに、コンディショニング志向のレッスンが組まれています。

フリージムとプレミアムジム会員制度

フリージムは月額980円から利用でき、早朝5時から深夜1時まで好きな時間帯に通える長い営業時間が確保されています。仕事帰りや早朝派など、ライフスタイルを問わずジム習慣を続けやすい環境です。

新設の「プレミアムジム会員」プランでは、マシンピラティスとセミパーソナルトレーニングを目的や体調に合わせて自由に組み合わせて利用でき、1回2,200円から設定されています。少人数制で運営されているため、スタッフの目が一人ひとりに届きやすく、グループレッスンでありながらパーソナルに近いフィードバックが得られる点が魅力です。

初心者・未経験者へのサポート

ピラティスやジムが初めての方も歓迎しており、無料カウンセリングを用意しています。体の現状や目標をヒアリングしたうえでトレーニングの方向性を一緒に整理してもらえるため、「何から手をつければよいかわからない」という段階からでもスタートしやすい体制が整っています。

アクセス

三重県松阪市大黒田1645-1

営業時間

営業時間: 5:00~深夜1:00(スタッフ在中時間: 平日10:00~19:30、土曜10:00~17:00、水・日・祝日スタッフ不在※予約受付可)

料金目安

フリージム月額980円~、プレミアムジム会員1回2200円~、パーソナルトレーニング月額会員月2回19,000円~

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店舗詳細

価格帯
$$
対応言語
日本語

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