総合格闘技道場STF

格闘技を通じて「なりたい自分」を実現する場として、35年の指導実績を積み上げてきた総合格闘技道場STF。埼玉県内に富士見・浦和・川越の3店舗を展開し、10代から60代まで約600名が在籍する埼玉最大規模の総合格闘技道場です。ダイエット目的の入門者からプロ志望の本格派まで、同じ道場の中で一本の線としてつながっています。

35年の実績と世界王者を生んだ指導陣

STFの最大の特徴は、指導にあたるのが元プロ・現役プロで構成された17名のプロ講師陣である点です。経験者レベルのアマチュアインストラクターやマニュアル指導とは一線を画し、実戦で培った判断力をもとに「この体型ならこの蹴り方」「この人にはまだ早い」と個々の状態を的確に見極めます。キックの専門家、レスリングの専門家、柔術の専門家がそれぞれの得意分野で指導にあたり、全クラスを常時カメラで録画して指導品質を組織として管理する体制も整えています。この積み重ねが、格闘技歴ゼロからの世界王者2名・全日本チャンピオン・レスリング日本一という実績につながっています。

一般コースで3種目すべてに参加できる

一般コースに入会すれば、キックボクシング・ブラジリアン柔術・総合格闘技（MMA）のすべてのクラスに追加料金なしで参加できます。「今日はキックボクシング、明日は柔術」と気分で選べるため飽きにくく、かつて空手・柔道・レスリングなどの経験がある方はその技術が直接活きてきます。さらにダイエットサポートも一般コースに含まれており、体型改善を目標にする方へのアドバイスも受けられます。

グループレッスンは1クラス最大16名の少人数制で、参加者が多いクラスには2〜3名の指導員を配置。身長・体格・柔軟性・運動神経に応じて同じ技でも教え方を変える個別最適化の指導が徹底されています。

初心者・女性も安心できる仕組み

「怖い・臭い・威圧感がある」という格闘技ジムのイメージを覆すため、STFは環境整備に力を入れています。ロボットと専用スタッフによる常時清掃、グローブは毎時間消毒して3か月ごとに新品交換、女性専用グローブ・防具を完備。シャワールームとアメニティ、空気清浄機、ポップな音楽による雰囲気づくりで、会員の約7割を社会人が占め、女性も通いやすい空間になっています。

安全面についてもルールで担保されており、初心者クラスではミット打ちやシャドーが中心で会員同士が打ち合うことはありません。スパーリングは「触らない→当てない→軽く当てる→防具つき」の4段階許可制で、試合出場には講師の許可が必要です。

ジュニアクラスから選手コースまで

小学生・中学生を対象としたジュニア格闘技クラスも設けており、体力と精神の両面を鍛えることができます。一般コースで格闘技の楽しさを知った後、さらに本気で競技を目指したい方向けには選手コースも用意。アマチュアのための「選手育成強化プロジェクト」とプロのための「プロフェッショナルクラス」という段階的な選択肢があり、初心者クラスからプロまで明確なステップが一本の線でつながっています。「足踏みOK・プレッシャーなし」の方針のもと、進むペースは自分自身で決められます。

週7日・3店舗で通いやすい

富士見・浦和・川越の3店舗が週7日・朝から夜まで営業しており、勤務スタイルや生活リズムに合わせてスケジュールを組みやすい環境です。複数店舗を利用することで、平日と休日で通う拠点を変えるといった使い方もできます。