パーソナルトレーニング グリーンワークス

富山県高岡市丸の内に構える「パーソナルトレーニング グリーンワークス」は、完全貸切制のプライベートジムとして年間3,000件以上の指導実績を持つ施設です。10代から70代まで、アスリートから高齢者まで幅広い層が利用しており、一人ひとりの目的に合わせたオリジナルメニューと丁寧な指導を軸に据えています。

完全貸切のプライベート空間

グリーンワークスの最大の特徴は「完全プライベート 貸切制」にあります。トレーニング中はスタジオ全体がお客さまの専用空間となるため、他の利用者の目を気にすることなく、集中してトレーニングに取り組めます。施設内には3つのトレーニングスペースが独立して設けられており、予約が集中しやすい時間帯でも複数の枠を確保しやすい体制になっています。

女性の一人利用を想定した安心設計も施されており、各トレーニングルームには防犯カメラが設置されています。「一人では不安」という方も安全に利用できる環境です。

サービス内容と料金体系

提供するサービスは大きく2種類です。

パーソナルトレーニング（1対1）はトレーナーとのマンツーマン形式で、スタジオを貸し切ったうえでオリジナルメニューを提案します。1セッション60分で一般¥5,500、学生¥4,500。まとめてお得な10回券（¥50,000／1回¥5,000）も用意されています。60分に加え90分のセッションも対応しています。

セミパーソナルトレーニング（2〜3名）は、友人や家族など気の合う仲間と一緒に受けられるグループ形式です。1セッション60分でお一人様¥4,000と、1対1よりもリーズナブルに利用できます。「一人では続ける自信がない」という方が仲間と楽しく継続するのに向いています。

いずれも初回体験は無料で、入会金・回数縛り・会費も一切なく、気軽に始めやすい料金体系です。なお2025年12月1日より料金改定が予定されています。

こんな方に選ばれています

ダイエットや体重管理はもちろん、スポーツパフォーマンスの向上、加齢による運動機能の低下改善、他のパーソナルジムでリバウンドを経験した方など、目的はさまざまです。「24時間ジムに入会したが何をしていいか分からずやめた」「あまり費用をかけずに体を変えたい」という方の声も想定されており、初心者から経験者まで受け皿が広いのが特徴です。

実際の利用者の声として、61歳で体重55.6kgから46.3kgへ約10kgの減量に成功した女性の事例が公式サイトに掲載されています。週1回のペースを維持しながら食生活の見直しも並行したことで、体脂肪率も35.5%から24.3%へと改善。トレーナーの指導がストレッチや関節可動域の改善にも及んでいる点が印象的です。

アクセスと駐車場

店舗前にお客さま専用の駐車スペースが確保されており、車での来店が基本となる地方都市・高岡市の利用者にとって使いやすい立地です。来店の際は「丸の内駐車場」内の同店看板スペースを利用します。