Ladies Fitness & Yoga GARDENS

福岡市早良区藤崎に位置する「Ladies Fitness & Yoga GARDENS（ガーデンズ）」は、1947年創業の日本楽芸社が運営する女性専用フィットネスジムです。「パーソナルジムでもなく、ヨガスタジオでもない」まったく新しいタイプの施設として、ボディメイクからリラックス系レッスンまでひとつの場所で完結できるのが最大の特徴です。

本格マシンが揃うトレーニング環境

有酸素運動ゾーンにはTechnogym社の最高級マシンを導入。トレッドミル・バイク・クロストレーナーなど、コンディション維持から脂肪燃焼まで幅広い目的に対応します。ボディメイクゾーンはEVOLGEAR社の本格マシンを採用しており、チェストプレス・レッグエクステンション・レッグカール・ショルダープレス・ヒップメイカーをはじめ、女性のボディメイクに特化した器具を揃えています。ダンベルやスミスマシンも完備しており、本格的な筋トレを目指す方にも対応できます。すべて女性に特化した重量設定なので、力に自信がない方でも無理なく使えます。

用途で選べるプログラムと料金プラン

基本の「ジム通い放題プラン」は月額5,478円。これに加えてヨガ・ピラティスレッスン（1回1,100円・45分）やパーソナルトレーニング（30分3,300円／50分5,500円）をオプションで組み合わせることができます。ヨガは腸活効果が期待できるプログラムから姿勢改善まで、ピラティスは体幹強化からスタイルアップまで、目的に応じた多様なレッスンを受講可能です。一部業務をアプリで自動化することでスタッフアワーを最適化し、リーズナブルな価格を実現しています。

女性目線のアメニティと内装へのこだわり

グリーンや木を基調としたナチュラルでおしゃれな内装が特徴的です。シャワー室にはReFaマイクロファインバブルシャワーを搭載しており、トレーニング後のケアまでここで完結できます。子育て中のママを想定したキッズルームも設けられており、お子様連れでも安心して利用できる環境を整えています。女性に人気のアメニティも充実しており、仕事帰りや朝活にも立ち寄りやすい雰囲気です。

万全のセキュリティ体制

ALSOKを全館に完備し、入館には会員専用のスマホQRコードが必要。ジム内は二重ロック構造を採用しており、女性専用施設としてのセキュリティに徹底的に配慮した設計です。利用者104名を対象にした入会3ヶ月後アンケートでは、施設の清潔さ満足度94.2%・スタッフ対応94.2%・設備の充実度91.4%・総合満足度95.2%という結果が出ており、日常的に快適に使えていることが数字にも表れています。

初めてでも安心の「無料マシンセミナー」

ジムが初めての方や機器の使い方が不安な方向けに、毎週「無料マシンセミナー」を予約制のミニグループ形式で実施しています。少人数制なので遠慮なく質問でき、正しいフォームを習得してからトレーニングをスタートできます。営業時間は朝7時から夜23時まで対応しており、LINEから24時間入会・見学予約が可能です。藤崎駅から徒歩5分・駐車場完備という立地も、忙しい日常に通い続けやすい条件として整っています。