ONE LINK FITNESS&KICK BOXING GYM

赤羽駅からほど近い東京都北区岩淵町に、フィットネスとキックボクシングを掛け合わせたユニークなジム「ONE LINK FITNESS&KICK BOXING GYM」がある。初心者から子どもまで幅広く受け入れる地域密着型の空間で、日常に運動習慣を取り入れたい人たちの注目を集めている。

キックボクシングで、全身を動かす新感覚フィットネス

「キックボクシング」と聞くと、格闘技経験者向けの激しいスポーツを想像するかもしれない。しかしONE LINKが打ち出すのは、ダイエットや運動不足の解消、ストレス発散といった目的を持つ一般の方、とりわけ女性や初心者を主軸に据えたフィットネス志向のキックボクシングだ。パンチやキックといった動作は全身の筋肉を連動させて行うため、有酸素運動と筋トレの両面を一度に得られる効率の高さが魅力。女優やモデルの間でも人気が広がっているのは、体幹が鍛えられ姿勢や体のラインに変化が出やすいことが理由のひとつとされている。運動が苦手な方でも「楽しく・わかりやすく」を軸にプログラムが構成されているため、初めてジムに足を踏み入れる人にも敷居は低い。

プロ選手がトレーナーを務める、充実した指導陣

ONE LINKの大きな強みのひとつが、現役プロ選手が直接指導にあたる環境だ。トレーナー陣にはYUHEI選手、古川在冴都選手、タクリ・ロスビン選手といった実際に国内大会へ出場し続けるプロファイターが名を連ねる。また、元ラジャダムナンスタジアム認定バンタム級6位の経歴を持つオートー選手もトレーナーとして在籍しており、本場ムエタイの技術と知識が指導に反映されている。ジムのNewsには定期的に所属選手の試合情報が掲載されており、2026年に入ってからもHEAT58やHeliosⅢ、SUK WANKINGTHONGといった国内外の大会への出場が続いている。本物の競技者から直接学べる環境は、初心者にとっても、より高いレベルを目指す方にとっても大きな刺激と安心感になるだろう。

豊富なクラスラインナップと、選べるコーススタイル

ONE LINKでは多彩なクラスが用意されており、自分の目的やペースに合わせてコースを選べる点が特徴だ。通い放題コース、フリークラス、パーソナルトレーニングといった基本形に加え、ビートキック、レディースフィットネスクラス、ビギナークラス、ダイエットクラスなど目的別のクラスが展開されている。音楽に合わせて動くビートキックは、フィットネス感覚で楽しみながら汗をかきたい方に向いている。またレディースフィットネスクラスの設定は、女性が安心して通える環境づくりへの配慮が感じられる。パーソナルトレーニングでは、プロトレーナーがマンツーマンで対応するため、体の悩みや目標に合わせたきめ細かいアドバイスを受けられる。「セミパーソナル」スタイルの指導が低価格・高品質で提供されており、費用面のハードルを下げながらトレーナー付きの環境でトレーニングできるのは大きなメリットだ。

4歳から通えるキッズクラス、親子で楽しむ選択肢も

ONE LINKのキッズクラスは4歳から受け入れており、子どもの習い事としても注目されている。クラスはレベル別に「キッズビギナー（初級・30分）」「キッズミドル（中級・60分）」「キッズ強化練（上級・60分）」の3段階に分かれており、成長に合わせてステップアップできる仕組みが整っている。さらにキッズ通い放題コースも用意されているため、意欲的に通いたい家庭にも対応可能だ。注目したいのが「キッズクラス×親子レッスン」というプログラムの存在で、子どもと一緒に親も体を動かせる設計になっている。子どもの運動習慣をつけながら、保護者自身のフィットネスにもつながる。家族で同じ空間を共有しながら汗をかくという体験は、親子の時間としても価値ある選択肢となりそうだ。

手ぶらで通える設備と、通いやすい環境づくり

忙しい日常の中でジム通いを継続するうえで、設備の使いやすさは大切な要素だ。ONE LINKではレンタルウェアとレンタルグローブを完備しており、仕事帰りや学校帰りに手ぶらでそのまま立ち寄れる。着替えを持参する必要がないという手軽さは、「通い続ける」ための心理的なハードルを大きく下げてくれる。更衣室は男女別に分かれており、広々とした空間とロッカーが用意されている。化粧台も設置されているため、トレーニング後にそのままメイクを整えて帰宅や次の予定に向かうことができる。こうした細かな配慮が、特に女性会員にとっての安心感につながっている。キックボクシングに必要なグローブなどの道具を最初から揃えなくて済む点も、始めやすさに直結する。

アクセスと基本情報

ONE LINK FITNESS&KICK BOXING GYMは、東京都北区岩淵町2-2 河奈サニーハウス1階に位置し、赤羽岩淵駅から徒歩5分ほどでアクセスできる。赤羽駅からも近く、電車利用者にとって立ち寄りやすいロケーションだ。Googleの口コミ評価は4.7（23件）と高水準を維持しており、「仕事帰りのリフレッシュに最高」「運動が苦手でも楽しく続けられた」といった会員の声が、ジムの雰囲気と指導の質をリアルに伝えている。電話番号は03-6903-9739で、見学や体験の問い合わせも受け付けている。これからの季節に向けて運動習慣を始めたい方、キックボクシングに興味はあるけれど一歩が踏み出せない方にとって、気軽にスタートできる環境がここには整っている。