FEELCYCLE 汐留(新橋)

汐留・新橋エリアに構えるFEELCYCLE汐留は、「暗闇×音楽×バイク」という独自のコンセプトで都市型フィットネスの新しいかたちを提案するスタジオです。ビジネス街の中心地でありながら、早朝から夜まで通える環境が整っており、多忙な社会人にも人気を集めています。

暗闇フィットネスという非日常体験

FEELCYCLEの最大の特徴は、照明を落とした暗闇空間の中で行うインドアサイクリングレッスンです。インストラクターの掛け声と大音量の音楽に身を委ねながら、エアロバイクを漕ぎ続けるこのスタイルは、まるクラブやライブ会場にいるような没入感をもたらします。暗闇という特性上、周囲の視線が気にならず、「運動が苦手」「ジムに行くのが恥ずかしい」という方でも気軽に参加しやすいのが魅力です。

レッスンは基本的にバイクを使ったライドが中心ですが、上半身の動きも組み合わせた全身運動として設計されています。音楽のリズムに合わせてペダルを漕ぐことで、有酸素運動と筋力トレーニングの両方の効果が期待でき、消費カロリーの高さも支持される理由のひとつです。「楽しみながら痩せる」というコンセプトのもと、続けやすいフィットネス習慣を築けるプログラムが揃っています。

多彩なレッスンプログラム

FEELCYCLEには複数のプログラムが用意されており、初心者から上級者まで自分のレベルや目的に合わせて選ぶことができます。バイクライドを基本にしたスタンダードなプログラムをはじめ、上半身トレーニングを強化したタイプや、よりダンス的な要素を取り入れたものなど、バリエーションが豊富です。

各レッスンは45分〜50分程度で完結するため、仕事前の朝や昼休み、退勤後のすき間時間にも無理なく組み込めます。汐留店はマイページのレッスンスケジュールから事前予約が可能なので、スケジュール管理がしやすい点も忙しいビジネスパーソンに好評です。インストラクターは個性豊かなキャラクターが揃っており、「お気に入りのインストラクターのクラスを目当てに通う」というリピーターも多くいます。

充実した設備とレンタルアイテム

東京汐留ビルディング2階に入居する汐留店は、都心のオフィスビルならではの清潔感ある空間が特徴です。設備面では、貴重品を安心して預けられる鍵付きロッカーが完備されており、シャワールームも利用可能です。シャンプー・ボディソープが備え付けられているほか、ヘアドライヤーも設置されているため、レッスン後にそのまま出勤・外出することができます。

また、専用シューズが用意されているのも安心のポイントです。バイクライドに適した専用シューズを履くことで、ペダリングの効率が高まり、より快適に運動に集中できます。

初めての方やウェアを持参できない場合は、レンタルアイテムを活用するのがおすすめです。レッスンウェアは330円（税込）、フェイスタオルは165円（税込）、バスタオルは220円（税込）でレンタルでき、ソックスは220円（税込）で購入可能です。ミネラルウォーター108円（税込）やヘアゴム110円（税込）なども販売されており、手ぶらで来店しても十分に対応できる体制が整っています。さらに、頻繁に通う方向けに「タオルサブスクリプション」（月額2,750円税込）も用意されており、フェイスタオル・バスタオルを月30枚まで利用できるお得なサービスです。

料金プランと入会の仕組み

FEELCYCLEの料金体系はシンプルで、利用頻度に合わせたマンスリープランとチケット制が選べます。「ず～っと割」適用時の料金は以下の通りです。

- **マンスリー30**：月額16,280円（税込） - **マンスリー15**：月額14,080円（税込） - **マンスリー8**：月額12,980円（税込） - **チケット（1回）**：4,400円（税込）

ず～っと割を適用しない場合は各プランに2,200円（税込）が加算されます。また、月額の運営管理費として660円（税込）が別途かかります。メンバー登録なしで1回6,000円（税込）の体験も可能なため、まず雰囲気を確かめてから入会を検討したい方にも対応しています。

定期的にお得なトライアルキャンペーンも実施されており、公式サイトから最新情報を確認してみてください。週に何度も通いたい方はマンスリー30、週2回ペースならマンスリー8や15が目安となるでしょう。

アクセスと営業時間

立地の良さはFEELCYCLE汐留の大きな強みのひとつです。東京汐留ビルディング2階に位置し、複数の路線からアクセスできます。

- **ゆりかもめ 汐留駅**：徒歩1分。改札を出て右へ進み、ビル2Fに直結する歩道橋を渡るだけです。 - **大江戸線 汐留駅（A9出口）**：徒歩1分。出口を出てすぐ目の前の階段を上り右へ進むとビルに入れます。 - **都営浅草線 新橋駅**：JR新橋駅・汐留方面改札から徒歩9分。 - **JR各線 新橋駅（汐留口）**：徒歩11分。 - **東京メトロ銀座線 新橋駅**：JR新橋駅方面改札から徒歩12分。

なお、7時開始の早朝レッスンを利用する際は通常と異なる入口を使用します。地上2階でビルを正面にして右側に進み、角で左折してビルに沿って進んだ突き当たり左手の入口から入場してください。

営業時間は月曜〜木曜が6:30〜23:00、土日・祝日が9:00〜18:30で、金曜日は定休日となっています。早朝6時半からオープンしているため、朝のルーティンとしてレッスンを組み込むことも可能です。スケジュールの変更が生じる場合もあるため、詳細はマイページのレッスンスケジュールで最新情報を確認するとよいでしょう。

こんな人におすすめ

FEELCYCLE汐留は、ビジネス街に位置しているだけあって、仕事帰りや出勤前に立ち寄るビジネスパーソンに特に人気のあるスタジオです。「運動は続かない」「ジムのマシンの使い方がわからない」といった初心者でも、バイクに乗って音楽に合わせて漕ぐだけなので、プログラムへの参加ハードルが低いのが特徴です。

また、暗闇という空間の中でインストラクターの声と音楽だけに集中できるため、日常のストレスを発散したい方や、リフレッシュを求める方にも向いています。運動不足を解消したい方、ダイエットや引き締めを目指す方、新しいフィットネスを試してみたい方など、幅広い層に対応できるスタジオです。Google口コミでは4.3点（61件）という高評価を得ており、継続して通う会員から支持されているスタジオであることが伝わってきます。