
長野周辺の世界遺産と文化財|人類の宝を訪ねる旅
長野周辺には世界遺産や重要文化財が点在しています。善光寺の門前町として1,400年の歴史。松本は学都として教育文化が根付く。人類共通の宝である文化遺産・自然遺産の見どころと、効率的な巡り方をご紹介します。
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長野周辺には世界遺産や重要文化財が点在しています。善光寺の門前町として1,400年の歴史。松本は学都として教育文化が根付く。人類共通の宝である文化遺産・自然遺産の見どころと、効率的な巡り方をご紹介します。

名古屋で想定される自然災害と備えを解説。夏は高温多湿で猛暑日が多い。冬は伊吹おろしが冷たいが積雪は少ないの気候リスク、ハザードマップ、備蓄、避難計画まで。約232万人の街で安心して暮らすための防災知識です。

瀬戸内海の多島美としまなみ海道が広がる広島周辺には、森林浴やトレッキングに最適なフィールドが豊富です。マイナスイオンに包まれながら、五感で自然を感じる癒しの時間を過ごしましょう。

京都の健康的な食スポットを特集。湯豆腐のヘルシーアレンジから薬膳料理、錦市場の無農薬野菜まで、京都府の食で体を内側から整える方法をご紹介します。

弥彦山や信濃川の成り立ちから新潟県の生態系まで、新潟の自然を科学的な視点で学ぶ旅。信濃川の大河と越後平野の田園風景の裏側にある自然の驚異を解き明かします。

嵐山温泉で体験する本格的な湯治プログラムをご紹介。泉質別の効能、おすすめの滞在プラン、京都府の温泉で心身を整える方法を専門家監修でお届けします。

愛媛県松山周辺の道の駅を食べ尽くし。地元農産物を活かした限定メニューから今治焼き鳥のアレンジグルメまで、ドライブ旅に欠かせない道の駅の魅力を徹底紹介。

京都のウェルネススポットを巡る旅をご提案。嵐山温泉の温泉療法から鴨川と東山の稜線の森林浴まで、京都府で実践する心身リセットプログラムを厳選しました。

沖縄県が誇る琉球ガラスの魅力を、実際に手を動かして体感しませんか。那覇の工房で職人から直接指導を受け、世界にひとつだけの作品を持ち帰れる体験プログラムをご紹介します。

坂と港の街・長崎市は、温暖な気候ゆえ桜は3月下旬と早く、椿や水仙は真冬の1月が見頃です。野母崎の水仙と椿、立山公園の桜、稲佐山の八万本のツツジ、シーボルトゆかりの紫陽花「おたくさ」まで、長崎市に実在する花の名所と見頃を季節順にまとめました。

名古屋の人々が実践する健康習慣を取材。あま市のスーパー銭湯通い、朝の散歩、味噌カツの食養生など、愛知県の健康長寿の秘訣を学んで日常に取り入れましょう。

名古屋の健康的な食スポットを特集。味噌カツのヘルシーアレンジから薬膳料理、柳橋中央市場の無農薬野菜まで、愛知県の食で体を内側から整える方法をご紹介します。