松山水上活动｜在岛波海道绝景与石锤山享受水上运动

松山周边的水域是享受水上活动的理想场地。从水面欣赏岛波海道的绝景与石锤山交织而成的美丽风光，这种体验以陆地上看不到的特殊角度，让您重新发现爱媛县的魅力。拥有四万十川、仁淀川等日本顶级清流的这一区域，被誉为河流活动的圣地。近年来SUP（立式桨板）人气急升，面向初学者的体验学校也在增加。从水上眺望道后温泉本馆的绝景绝对值得一看。

皮划艇体验从水面享受绝景

松山周边最受欢迎的水上活动是皮划艇体验。在濑户内海平静水面的海上皮划艇，是环岛探险般的体验。体验费用为半日课程（约2小时）5,000日元～8,000日元，一日课程（约5小时・含午餐）12,000日元～18,000日元。双人乘坐的双人皮划艇可供小学生以上的孩子参加，是制造家庭回忆的最佳选择。潜水服、救生衣、桨等装备全部包含在租赁费用中。

SUP（立式桨板）入门指南

近年来人气急速上升的SUP，在松山也有越来越多可以体验的地点。虽然是站在板上划桨的简单活动，但也能锻炼核心肌群，深受健康意识高的人群好评。初学者体验课程约90分钟4,000日元～6,000日元，教练会从板上站立方法到桨的使用方法耐心教导。濑户内海平静的海湾是SUP初体验的最佳环境，几乎没有浪潮因此很安心。SUP瑜伽（7,000日元～10,000日元）和SUP钓鱼（8,000日元～12,000日元）等衍生项目也很丰富。

漂流・河流活动

对于追求刺激的人，推荐急流而下的漂流体验。吉野川的大步危・小步危区域是日本屈指可数的漂流胜地，可以体验激流度最高等级的4级。半日课程（约3小时）7,000日元～12,000日元，1名导游对应6～8名参与者的安全管理体制。4月～10月为旺季，水量充沛的6月～7月最为刺激。由于会全身湿透，换洗衣物必不可少，需要在泳装外穿着潜水服。

夜间水上活动＆季节限定项目

松山除了常规的水上活动外，还举办独特的特别项目。满月之夜举办的"月光皮划艇"（每月1次・8,000日元）是在月光照耀的水面上静静划桨的浪漫体验。暑假期间还推出面向家庭的"玩水套餐"（亲子2人6,000日元～），包含浅滩戏水和生物观察。松山祭期间，从水上观赏烟花的特别巡游也很受欢迎。

安全享受的注意事项

向您介绍参加水上活动时的安全事项。必须穿着救生衣，遵循教练的指示。不会游泳的人也可以凭借救生衣的浮力安全参与，但事先告知工作人员会更安心。需要携带的物品有泳装（推荐防晒衣）、毛巾、换洗衣物、防晒霜、饮料。相机或手机请放入防水袋中，或利用运动相机租赁（1,000日元～2,000日元）。因天气或水量情况可能会取消，前一天18点前会有举办与否的联络通知。体验后推荐到道后温泉慢慢暖身。