秋田水上活动｜在男鹿半岛奇岩与田沢湖深邃湖面享受水上运动

秋田周边的水域是享受水上活动的理想场所。从水面欣赏男鹿半岛奇岩与田沢湖深邃湖面交织而成的美丽风景，这种从陆地上看不到的特殊视角让人重新发现秋田县的魅力。随着季节变化而变换表情的水边风景，每次造访都有新的发现。近年来SUP（立式划板）人气急速上升，面向初学者的体验学校也在增加。从水上眺望千秋公园的绝景值得一看。

皮划艇体验从水面享受绝景

秋田周边最受欢迎的水上活动是皮划艇体验。在湖泊和清流中划皮划艇，映在镜面般水面上的群山风景美得令人屏息。体验费用为半日课程（约2小时）5,000日元～8,000日元，一日课程（约5小时・含午餐）12,000日元～18,000日元。双人乘坐的双人皮划艇可以与小学以上的孩子一起参加，是制造家庭回忆的最佳选择。潜水服、救生衣、划桨等装备全部包含在租赁费中。

SUP（立式划板）入门指南

近年来人气急速上升的SUP，在秋田可以体验的地点也在增加。站在板上用划桨划行的简单活动，同时也是体感训练，受到注重健康人士的好评。面向初学者的体验课程约90分钟，费用4,000日元～6,000日元，教练会从如何在板上站立到划桨的使用方法都悉心指导。晨时无风时段（6点～8点）的"日出SUP"，是在镜面般水面上滑行的梦幻体验。SUP瑜伽（7,000日元～10,000日元）和SUP钓鱼（8,000日元～12,000日元）等衍生项目也很丰富。

漂流・河川活动

对于追求刺激的人，推荐急流而下的漂流体验。在最上川和阿武隈川的漂流，是穿行深谷而下的动感体验。半日课程（约3小时）7,000日元～12,000日元，采用1名导游对6～8名参加者的安全管理体制。4月～10月为季节，水量丰富的6月～7月最为刺激。因为会全身湿透，必须准备换洗衣物，在泳装外面穿着潜水服。

夜间水上活动&季节限定项目

秋田除了常规的水上活动外，还举办独特的特别项目。冬季在结冰的湖上乘独木舟前进的冰上独木舟（1月～3月限定・10,000日元～）是只有在这里才能体验的终极项目。暑假期间还推出面向家庭的"玩水套餐"（亲子2名6,000日元～），包含在浅水区玩水和生物观察。秋田竿灯祭期间，从水上观看烟花的特别巡游也很受欢迎。

安全享受的注意事项

为您介绍参加水上活动时的安全事项。请务必穿着救生衣，遵从教练的指示。即使不会游泳，凭借救生衣的浮力也能安全参加，但事先向工作人员申报会更安心。需准备的物品有泳装（推荐防晒服）、毛巾、换洗衣物、保暖用抓绒衣、饮料。相机和手机请放入防水袋中，或利用运动相机租赁（1,000日元～2,000日元）。因天气或水量情况可能会中止，前一天18点前会有是否举行的通知。体验后推荐在乳头温泉乡慢慢暖身。