ヨガルームゆるみん
※写真はイメージです。
GALLERY
佐賀県鹿島市の肥前鹿島駅から徒歩5分という便利な場所にある、小さなヨガスタジオです。「楽しみながら心地よく体を動かし、心身ともにいい状態にしていきましょう」というコンセプトを掲げており、ヨガが初めての方でも無理なく続けられる環境づくりを大切にしています。
レッスン内容：ヨガを軸に目的に合わせてカスタマイズ
メインはヨガレッスンですが、ピラティス・簡単なストレッチ・筋トレにもリクエストベースで対応しています。「柔軟性を高めたい」「体幹を鍛えたい」といった個々の目的に合わせて内容を組み合わせられるため、一般的なスタジオのクラスとは違う、自分に合ったプログラムを相談しながら進められます。
定期レッスンのスケジュール
週5コマの定期レッスンが開催されています。
- 月曜日 13:30〜14:30 / 20:00〜21:00
- 水曜日 10:00〜11:00
- 金曜日 19:30〜20:30
- 土曜日 10:00〜11:00
昼・夕方・夜と時間帯が分散しているため、仕事や家事のスケジュールに合わせて通いやすい設計です。月曜は昼と夜の2コマが設けられており、週のはじまりに体を整えるルーティンとしても取り入れやすい構成です。
プライベート・グループレッスンも対応
通常の定期クラスに加え、プライベートレッスンとグループレッスンも受け付けています。どちらもヨガまたはピラティスから選べ、日時・場所は相談ベースで決定します。友人や知人と一緒に受けたい場合にも対応してもらえます。
予約・問い合わせは電話が確実
メールフォームも設けられていますが、公式サイトには「メールは見落とすことがある」との案内があり、予約や問い合わせは電話（0954-62-3551）での連絡が推奨されています。体験レッスンの詳細なども含め、まずは気軽に電話で確認してみることができます。
アクセス
肥前鹿島駅より徒歩5分
営業時間
月13:30〜14:30, 20:00〜21:00 / 水10:00〜11:00 / 金19:30〜20:30 / 土10:00〜11:00
店舗詳細
- 対応言語
- 日本語
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