トータルフィットネスサポート
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宇都宮市内初のパーソナルジム（2004年創業）として20年以上の実績を持つ「トータルフィットネスサポート」は、単なるトレーニング指導に留まらず、姿勢・身体機能・習慣化・メンタルまでを包括的に扱うパーソナルジムです。3か月継続率93.73%・顧客満足度98.2%という数字が、その長期サポートの質を端的に示しています。
3つの専門資格が支えるアプローチ
このジムの核にあるのは、代表トレーナーの齊藤登氏が保持する3つの国際・国内公認資格です。
NSCA（全米ストレングス＆コンディショニング協会）認定マスターコーチによるトレーニング指導は、科学的エビデンスに基づきケガのリスクを最小限に抑えながら進めるものです。資格保持者の指導知識は社内教育によって全トレーナーに展開されており、スタッフ全体で世界基準の安全な筋トレを提供できる体制が整っています。
ICF（国際コーチング連盟）アソシエイト認定コーチ（ACC）の資格は、習慣化と自己管理の確立に活かされます。対話を通じてお客様自身の気づきと主体的な行動を引き出すアプローチが、9割超の継続率の背景にあります。
PRI（Postural Restoration Institute®）認定プロバイダー（PRP-Japan）の知見を用いて、身体の左右差・姿勢パターン・呼吸パターンを科学的に評価します。整体やマッサージのような一時的な対処ではなく、根本原因へアプローチして肩コリ・腰痛・猫背などを継続的に改善するのが特徴です。
8ステップのサポートフロー
入会後はいきなりトレーニングが始まるのではなく、「ビジョンメイキング」→「現状把握（運動・栄養・休養・メンタルの測定）」→「目標設定」→「戦略・計画」→「プログラム作成」→「トレーニング開始」→「定期測定・評価」→「目標達成」という8段階のフローでサポートが進みます。理想の未来像を言語化してから現状とのギャップを分析し、ロードマップを共に作る構成は、短期集中型ジムとは一線を画します。
月会費制の料金体系
18〜64歳対象の「ゴールドコース」と、17歳以下または65歳以上対象の「シルバーコース」の2本立てで、いずれも月会費6,600円（税込）。パーソナルトレーニングは30分・45分・60分から選べ、ゴールドコース60分は4,400円、シルバーコース60分は3,300円です。月8回・60分で通い放題の「通い放題プラン」はゴールド41,800円・シルバー30,300円で、2か月総額は71,800円。同ジムが公表している宇都宮市内の大手3社との比較では、同条件の2か月でA社448,360円・B社214,280円・C社170,279円となっており、広告費を圧縮することで実現した価格設定は長期利用を前提にした方に大きな差となります。
対象と施設
肩コリ・腰痛・姿勢の崩れ・疲れやすさ・睡眠の質低下・ストレスといった悩みを持つ幅広い層が通っており、初心者はもちろんシニアや体力に不安がある方にも対応しています。シャワー・更衣室完備、無料駐車場も隣接しているため、仕事帰りや遠方からのアクセスも現実的です。無料体験も受け付けており、まず自分の身体の状態を評価してもらうところから始めることができます。
アクセス
宇都宮市御幸ヶ原町。駅名・徒歩分数の記載なし。無料駐車場あり。
料金目安
月会費 6,600円、入会金 25,300円、パーソナルトレーニング60分 4,400円（ゴールドコース）／3,300円（シルバーコース）、通い放題プラン 41,800円（ゴールド）／30,300円（シルバー）
店舗詳細
- 価格帯
- $$
- 個室
- あり
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