SUNNY YOU Yoga Studio Kyoto

京都右京区御室に2025年春オープンした「SUNNY YOU Yoga Studio Kyoto」は、ヨガインストラクター・Agasaさんが5年以上温め続けた夢を形にした、祖母の家の一部を改装した12畳ほどの小さなヨガスタジオです。レンタルスペースでの自主開催を7年間続けた末にたどり着いた「自分の場所」は、生徒同士が深く繋がり、安心して自分でいられる空間として多くの人を迎えています。

スタジオが込めた思い

スタジオ名「SUNNY YOU」には、ここを訪れる人をいつも照らし、笑顔にし、元気をチャージできるキラキラ輝く太陽のような存在でありたいという願いが込められています。「どんな自分でも良い」「かっこ悪い自分も情けない自分も全部自分」というメッセージがスタジオ全体に貫かれており、ありのままの自分を受け止め、また前を向いて帰れる場所を目指しています。

多彩なプログラム

クラス構成の幅広さがこのスタジオの大きな特徴です。空中に吊るしたハンモックを使うエアリアルヨガを中心に、子ども向けのキッズエアリアル、英語で行うキッズヨガ・ベビーヨガ（バイリンガル対応）、アロマヨガ、インサイドフロー、バイリンガルヨガ、滋賀・琵琶湖でも開催実績のあるサップヨガなど、一つのスタジオでこれほど多彩なジャンルが揃う例は多くありません。2026年には新たにマインドフルネスエアリアルも加わり、プログラムはさらに広がっています。

少人数制と丁寧な指導

エアリアルヨガは最大5名の少人数制で運営されており、インストラクターが一人ひとりに目を配れる環境が整っています。初めてエアリアルヨガに挑戦する方にとっても、細かなサポートを受けながら安心して取り組めるのはこの規模ならではの強みです。

指導者を目指す方にも

受講だけでなく、低空エアリアル養成講座や英語でベビーヨガ養成講座といった指導者向けの養成プログラムも提供されています。将来的にインストラクターとして活動したい方や、英語でヨガを教えたい方のキャリア形成を支援する場としても機能しています。

40・50代にも開かれたフィットネス

2026年には40代・50代女性向けに低空コアFitクラスも始まり、筋力低下が気になる世代がコアトレーニングに取り組める選択肢が増えました。エアリアルヨガの器具を活用しながら体幹を鍛えるアプローチで、ヨガ経験の有無に関わらず参加しやすい内容になっています。

アクセス

嵐電御室仁和寺駅から徒歩3分、市バス御室仁和寺停留所から徒歩5分、JR花園駅から徒歩15分とアクセス手段も複数あり、仁和寺そばというロケーションは観光と組み合わせた利用にも向いています。