SUN加圧スタジオ 野々市店
GALLERY
SUN加圧スタジオ野々市店は、「短時間・低負荷で確かな変化を」をコンセプトに掲げる加圧トレーニング専門のパーソナルスタジオです。北陸鉄道石川線・野々市駅から徒歩9分という利便性のよい立地で、主婦（お子様連れ歓迎）・学生・高齢者・会社員・経営者・法人と、幅広い層が通いやすい環境を整えています。
加圧トレーニングとは
腕と脚のつけ根に専用ベルトを装着し、血流を制限した状態で行うのが加圧トレーニングの特徴です。血流が制限されると疲労物質である乳酸が溜まりやすい状態が生まれ、通常よりも少ない負荷・短い時間でトレーニング効果を引き出せます。さらに成長ホルモンの分泌量が安静時の約290倍にもなるとされており（参考：佐藤義秋昭『ササっとわかる「加圧トレーニング」健康法』講談社）、ダイエットやアンチエイジングの観点からも注目されている手法です。
期待できる5つの効果
成長ホルモンの大量分泌がもたらす恩恵は多岐にわたります。
1. ダイエット — 体内の脂肪を分解し、太りにくい体質へ導く 2. アンチエイジング — 新陳代謝が促され、デトックス効果も期待できる 3. 血行促進 — 加圧と除圧の繰り返しで血管に弾力が生まれ、冷え性・肩こり・生理不順の改善に有効 4. 筋力アップ — 軽い負荷で大きな効果を得られるため、老若男女を問わず安全に取り組める 5. 回復力アップ — 成長ホルモンの働きでリハビリ用途としても効果的
専門学校で機能解剖学を学んだトレーナーによるマンツーマン指導
野々市店を率いる店長・蕪城義人氏は、専門学校時代に機能解剖学とトレーニング理論を体系的に学んだ指導者です。「いつまでも元気でいられる身体づくりのお手伝いをしたい」という姿勢のもと、一人ひとりに寄り添った指導を行っています。また、SUN加圧スタジオは東証プライム上場企業の安定した経営基盤のもとで運営されており、スタジオの継続的な品質維持が期待できます。
初回体験の流れ：まず20分のヒアリングから
はじめて訪れた方には、トレーニング開始前に約20分のカウンセリングが用意されています。体調・運動経験・目標をしっかり把握したうえで、個別に最適化したプログラムを提案。初回の無料体験は当日予約にも対応しており、ホットペッパービューティーから2分ほどで簡単に予約できます。
手ぶらで通える充実した無料レンタル
わざわざジムバッグを用意する必要はありません。タオル・Tシャツ・ハーフパンツ（SS〜XLサイズ）のウェア一式はもちろん、水素水サーバー・ヘアゴム・くし・ボディシート・生理用ナプキンまで無料で貸し出しています。また、スタジオ内は内履き不要で、靴下や素足のままトレーニングが可能です。仕事帰りや買い物のついでにも立ち寄りやすい環境が整っており、平日は最終受付21時まで対応しています。
アクセス
北陸鉄道石川線 野々市駅から徒歩9分
営業時間
平日: 10:00～22:00（最終受付21:00～） 土日: 10:00～18:00（最終受付17:00～） 定休日: 不定休
店舗詳細
- 対応言語
- 日本語
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