SAUNA152

SAUNA152は、三重県津市に誕生した「DIY×サウナ」をコンセプトとする進化型サウナ施設です。既存のサウナ施設に対して感じていた不満を出発点に、オーナー自らが「自分が本当に通いたい場所」をゼロから作り上げた、こだわりの詰まったスペースです。施設はDIYによって日々アップデートされ続けており、訪れるたびに新しい発見があるという、ほかにはない個性を持っています。

暗闇サウナという没入体験

SAUNA152の最大の特徴として挙げられるのが、暗闇サウナの存在です。視覚情報を遮断することで、熱と湿度の感覚だけに意識が集中し、通常のサウナとは異なる深い没入感が生まれます。「究極までととのう」というコンセプトを体現する空間であり、初めて体験すると感覚の違いに驚く利用者も多いといいます。

三方式のロウリュと緻密な水風呂理論

サウナ室は100℃のドライサウナで、体感温度は58.5℃という独自の数値が示すように、温度と湿度のバランスが計算されています。ロウリュはオートロウリュ・リモートロウリュ・セルフロウリュの三方式に対応しており、その日の好みや混雑状況に合わせて蒸気の量を調整できます。

施設が推奨する入り方も、独自の哲学に基づいています。水風呂では「水温と浸かる時間のバランスを整え、拭き取っても汗が出てこないギリギリの状態をつかむ」ことが重要とされています。そのポイントをうまくつかめると、気化熱で余分な熱が奪われず、体の内部からじんわりとポカポカした感覚が持続するといいます。

長くととのえるための温度管理

ととのいスペースは、体がさらさらの状態を長く保てるよう独自に温度管理されており、「他の施設よりも長くととのい時間を楽しめる」ことを明確に目指しています。サウナ→水風呂→外気浴のサイクルを繰り返すたびに、この温度設計のメリットが実感できる設計です。

場所取りシステムと館内サービス

「ととのう場所を事前にキープできる」仕組みも、この施設ならではの工夫のひとつです。外気浴や休憩のタイミングで場所を確保できないストレスを排除することで、落ち着いた状態でのリラックスを最優先に設計されています。館内はWi-Fiが完備されており、手持ちのスマートフォンやタブレットから専用QRコードを読み取ることで雑誌・マンガが読み放題になるサービスも提供されています。また、定期的にレディースデイが設けられており、女性も利用しやすい環境が整えられています。

アクセスと利用前の注意

定休日は月曜日（祝日は営業）で、問い合わせは公式LINEで受け付けています。利用にあたっては、施設側が「サウナ入室前の水分補給」と「体を拭いてから入ること」、そして「サウナハットの着用」を強く推奨しており、これらを守ることで施設が設計するベストなととのい体験に近づけるとしています。