studio garden 沖縄市(Roomy by studio garden)

沖縄市美里に構える「Roomy by studio garden」は、2023年7月にオープンした"ヨガだけじゃないヨガスタジオ"。看板プログラムのエアリアルヨガをはじめ、身体づくりの多様なニーズに応える複合フィットネススタジオとして、地元の幅広い世代に支持されています。

ハンモックで宙に浮く、エアリアルヨガの世界

スタジオの象徴的存在が、天井から吊り下げられたハンモックを使ったエアリアルヨガ。ハンモックに体を預けて逆さまのポーズをとることで、地上ではなかなか得られない全身の血流促進が期待でき、リンパの滞りを流す感覚やリラックス効果が体験できます。利用者のレビューには「逆さまのポーズは普段しないから全身に血流がめぐる感じがした」「最後のハンモックリラックスタイムで毎回寝落ちしてしまう」という声が並び、終わった後の心地よさが通い続ける理由になっているようです。

ヨガにとどまらない多彩なプログラム

エアリアルヨガに加え、マットの上で行うフロアヨガ・マットピラティス・バレトンエクササイズ、体幹強化に特化したTRX、自重筋トレ、有酸素エクササイズと、1つのスタジオでジャンルを横断したレッスンを体験できます。「その日の体調や気分に合わせてどのレッスンでも選べる」料金システムを採用しているため、疲れた日は穏やかなフロアヨガ、元気な日はTRXや筋トレ、と柔軟にスケジュールを組めるのが特徴です。

料金プランと3店舗の相互利用

体験レッスンは2,200円（税込）。継続利用は月1回プラン（1,980円）・週1回プラン（6,380円）・週2回プラン（9,580円）・受け放題プラン（13,780円）と段階的に用意されています。追加料金なしで読谷村の本店・沖縄市美里店・2026年3月にオープンした那覇市首里店の3店舗を相互利用できるため、「平日は職場近くの店舗、土日は自宅近くの店舗」という使い方が可能です。通勤・生活動線の変化に合わせてスタジオを選べるのは、島内に複数拠点を持つこのグループならではの強みといえます。

初心者・子連れにもやさしい環境

体験レッスンでは初めてハンモックに触れる方向けに丁寧なレクチャーが行われ、やりにくいポーズには都度サポートが入ります。「身体が硬くてとても緊張したが、優しく教えてもらえて毎回感謝」「旅行中に立ち寄った初心者でもリラックスして受けられた」といった声があり、運動習慣がない方や長年身体を動かしていない方でも入りやすい雰囲気が整っています。また、子連れ歓迎クラスも開講されており、小さな子どもを連れた方でも無理なく通えるよう配慮されています。読谷村の本店には別室託児サービスもあり、子育て中の方が生活スタイルに合わせて利用しやすい体制がとられています。

インストラクターと雰囲気

レッスンを担うのは知識・経験ともに豊富なインストラクター陣で、それぞれの個性を活かしたスタイルで指導を行います。ハードに身体を追い込むパワフルなクラスから、初心者がゆっくりペースで取り組めるクラスまで幅があり、「スタジオのインテリアも雰囲気もステキで、初めてのクラスでも楽しめた」という声が多く寄せられています。通い続ける中で少しずつ体力・筋力・柔軟性が変化していく手応えを実感しているリピーターが多く、継続して通える環境づくりが意識されているスタジオです。