POWER ON
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POWER ON（パワーオン）は、石川県金沢市横川に構えるパーソナルジムです。「トレーニングがライフスタイルの一部に」という理念のもと、ジムに通うこと自体を楽しめる空間づくりを重視しています。運動経験がない方や、これまでジムが続かなかった方にこそ向いたパーソナルジムです。
3つのアプローチが最大の特徴
POWER ONが他のパーソナルジムと一線を画すのは、「運動」「栄養状態」「腸内環境」という3つの軸を組み合わせた体づくりのアプローチです。トレーニングだけで結果を出そうとするのではなく、食事と腸内環境も含めて専門家が現状を分析し、目標に向けた最適なプランを提案します。腸活については専用のコンテンツも用意されており、体の内側から整えることを重視しているのが特徴です。
管理栄養士によるオーダーメイドの食事指導
食事面のサポートには、管理栄養士が対応します。一律のメニューではなく、一人ひとりのライフスタイルや目標に合わせたプランを提案するスタイルです。「続けられること」を優先することで、健康的に理想の体へ近づけることを目指しています。
InBodyで体の現状を見える化
体の変化を客観的に把握するために、InBody（体成分分析装置）を導入しています。筋肉量・タンパク質・ミネラル・体脂肪などの基本成分を数値で確認でき、現在の栄養状態や健康状態を把握した上でトレーニングに臨めます。感覚だけに頼らず、データで進捗を確認できる点は継続のモチベーションにもつながります。
充実したアメニティと設備
手ぶらで通える環境が整っています。レンタルシューズ・トレーニングウェア・タオルはすべて無料で利用可能です。シャワールームは更衣室とあわせてホテルライクな仕上がりで、仕事帰りや外出前後にも立ち寄りやすい設計です。パウダールームには高品質スキンケアブランド「Albion」の化粧水・美容液やヘアビューラーも完備されており、トレーニング後もすっきり整えて退館できます。
専用アプリでトレーニングを一括管理
POWER ONには専用アプリがあり、予約管理・食事管理・ワークアウトメニューの確認・ワークアウト結果の記録などをスマートフォン一つでまとめて行えます。前日のリマインド通知や、トレーナーとのコミュニケーション機能も備わっており、セッションとセッションの間もサポートが途切れない体制になっています。
アクセス
石川県金沢市横川6-6
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