ピラティススタジオsaina

「好きなことを続けるために、身体を整える」——そんなコンセプトを体現するピラティスの場が、広島市安佐北区可部に誕生しました。ピラティススタジオsainaは、単なるフィットネス施設ではなく、「やってみたいこと」「昔あきらめてしまったこと」を取り戻すための身体ケアを提供するスタジオです。完全予約制のため、初めての方でも安心して一歩を踏み出せます。

こんな悩みを抱える方へ

「すぐ疲れる」「病院へ行っても痛み止めだけで帰ってくる」「自分に合う運動が見つからない」「何か身体のために始めたいけれど何から手をつければよいかわからない」——sainaはそうした悩みを持つ方に向けて開かれたスタジオです。特定のスポーツや競技パフォーマンス向上だけを目的とするのではなく、日常生活の質を上げることや、好きなことを楽しみ続けられる身体づくりを軸に据えている点が特徴的です。

3つのセッション形態と料金

ニーズや目的に合わせて選べる3つのメニューが用意されています。

パーソナルセッション（60分）は完全マンツーマンの個別指導。体験価格7,000円から試せ、通常の単発は7,700円。継続したい方向けに5回券38,000円（3か月有効）が設けられています。

グループレッスン（60分）は単発2,750円、5回券13,000円（2か月有効）と、比較的手頃な価格帯。他の参加者と一緒に動くことで、モチベーションを保ちやすいコースです。

マイタイムグループ（60分）は単発3,000円、5回券16,000円（2か月有効）。グループ形式でありながら、自分のペースを大切にしたい方向けの選択肢です。

側弯症教室という独自の取り組み

sainaの大きな特徴のひとつが、定期開催している「側弯症のこと（側弯教室）」です。「気付いた時には手遅れだった」を防ぐことを目的に、側弯症について知識を深める機会を提供しています。この教室を担当するのは、コルセット治療の経験者本人。医療機関や一般的なフィットネス施設ではなかなか聞けない当事者の声と視点から、側弯症への理解を深められる場として設けられています。側弯症の診断を受けたことがある方、あるいは家族や子どもに心配がある方にとって、実体験に基づく話を聞ける貴重な機会です。

アクセスと予約方法

JR河戸帆待川駅から徒歩10分の立地で、駐車場も1台分確保されています。予約・問い合わせは公式LINEまたはお問い合わせフォームから受け付けており、LINEからネット予約も完結できます。営業時間は10:00〜19:00（火曜日のみ15:00まで）、定休日は日曜日です。