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温活ヨガスタジオFUREA

温活ヨガスタジオFUREA

※写真はイメージです。

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熊本市東区の自然豊かな環境に佇む温活ヨガスタジオFUREAは、「女性の体温を1℃上げる」というコンセプトを掲げた、冷え性改善に特化したヨガスタジオです。通う会員の約80%がヨガを始めたことのない方で、初めてでも安心して踏み出せる場として地域の女性に支持されています。

冷え性を根本からケアする「温活ヨガ」の考え方

日本人女性の約7割が冷え性を自覚し、そのうち9割が手先・足先などの末端冷えや血流の滞りによる不調に悩まされているというデータをもとに、FUREAは「体が冷えていると心底リラックスできない」という視点からアプローチします。ヨガによって体の内側からじんわりと温め、血流を促すことで、さまざまな不調の根本にある「冷え」を解消することを目指しています。

全面床暖房で体を冷やさずに動ける空間

スタジオの床には全面に床暖房が完備されており、ヨガ中も体が冷えません。自然豊かな立地で風通しのよい環境ながら、床からじんわり温まる快適な空間で動けるのはFUREAならではの特徴です。スタジオクラスはほとんどが初心者向けで、リラックスヨガからパワーヨガ、さらにヨガを深く学ぶワークショップまで、段階的に取り組めるクラス構成になっています。ピラティスのクラスも提供されており、目的や体調に合わせて選べます。

毎月25本以上のオンラインクラス

来店が難しい日や自宅で練習したい方向けに、毎月25本以上のオンラインクラスを受け放題で利用できます。リラックス系からしっかり汗をかくパワーヨガまで幅広いラインアップで、スタジオと同等のクオリティのレッスンを自宅から受講できます。

深く学びたい方へのプログラム

ヨガを本格的に学びたい方には、3か月間の指導者養成講座が用意されています。ヨガポーズやティーチング技術だけでなく、ヨガの歴史・哲学まで含めた「ヨガ的なナチュラルなマインド」を養う内容で、2026年時点で第11期生の募集が行われています。江津湖の自然の中で少人数制で学ぶスタイルが特徴です。

体が硬い方やヨガに不安のある方には入門コースがあり、道具の使い方・座り方・呼吸法など、ヨガの基本をゼロから学ぶことができます。学び直しにも活用できるコースです。また、フェイシャルヨガ講座のような身体の特定部位にフォーカスしたプログラムや、ハワイから招いた外部インストラクターによる特別ワークショップも不定期で開催されています。

体験レッスンでまず一歩

初めての方向けに、ヨガマットレンタルとお水付きの60分体験レッスン(1,500円)が用意されています。どのクラスでも体験参加が可能なため、いきなり通常クラスの雰囲気を試すことができます。インストラクターはYUKA、AYUMI、NORIKO、AKEMI、KAORIの5名が在籍し、それぞれ個々の状態に合わせたレッスンを届けることを大切にしています。

アクセス

熊本市東区若葉6-3-58

営業時間

火曜日~日曜日

料金目安

体験レッスン(60分) ¥1,500 3クラスフリーパス ¥5,000(税別)

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店舗詳細

価格帯
$
対応言語
日本語

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