PERSONAL GYM NECT(パーソナルジム ネクト)

四国・徳島の中心部、徳島駅からほど近い場所に構えるPERSONAL GYM NECT（パーソナルジム ネクト）は、「30分があなたを変える」をコンセプトに掲げる完全個室型のパーソナルトレーニングジムです。忙しい毎日の中でも無理なく通い続けられる工夫が随所に凝らされており、徳島県内で多くの支持を集めています。

元RIZAPトレーナーが手がける、オーダーメイドトレーニング

NECTを運営するのは、RIZAPグループ株式会社でパーソナルトレーナーとして3年以上のキャリアを積んだ佐藤健太トレーナーです。2021年2月に独立してNECTをオープンして以来、培ってきたノウハウと経験を活かしながら、一人ひとりの身体の状態や生活環境に合わせたプログラムを提供し続けています。

佐藤トレーナー自身、持病や交通事故の後遺症に苦しんだ経験を持ちます。その経験から「1人でも多くの方が健康で、介護を必要としない生活を送れるように」という強い想いでジムを開業しました。単に筋肉をつけたい・痩せたいという方だけでなく、ヘルニアや四十肩・五十肩といった身体の不調を抱えた方、姿勢の改善を目指す方など、幅広いニーズに応えるプログラムを組むことが強みです。骨格に合ったベストなフォームを追求し、その人の生活スタイルに合った適切な負荷設定を行うことで、安全かつ着実に変化を実感できるトレーニングを実現しています。

完全個室のプライベート空間で、人目を気にせず集中

NECTの大きな特徴のひとつが、完全個室の洗練されたトレーニング空間です。スポーツジムにありがちな「他人の目が気になる」「混んでいてマシンが使えない」といったストレスとは無縁の環境が整っています。自分のペースでトレーニングに向き合える居心地の良いプライベート空間は、初めてジムに通う方や、人目を気にして今まで躊躇っていた方にも好評です。

また、完全個室であることからトレーナーとマンツーマンで丁寧にコミュニケーションを取りながらセッションを進められるため、フォームのチェックや体調に合わせた調整もリアルタイムで行えます。「一人で運動するのが不安」「正しいフォームで続けられるか心配」という方も、安心してスタートできる環境です。

「手ぶらでOK」が続く理由

仕事終わりにそのまま立ち寄れる利便性も、NECTが選ばれる理由の一つです。トレーニングウェア（M〜4Lサイズ）、シューズ（23cm〜28cm）、タオル、ミネラルウォーターがすべて無料で用意されており、手ぶらで来館してそのまま着替えてトレーニングに臨めます。「ジムバッグを準備するのが面倒」「荷物を持ち歩きたくない」という方でも気軽に通い続けられる仕組みが整っているため、継続率の高さにつながっています。

セッションは30分という短時間で完結するコンパクトな設計も魅力です。まとまった時間が取りにくい社会人や育児中の方でも、スキマ時間を活用して効率よく身体を変えることができます。

LINEで続く食事改善指導

トレーニングだけでなく、食事指導も NECTの重要なサービスのひとつです。3食しっかり食べることを前提に、各自の生活スケジュールに合った「継続しやすい食事改善案」をLINEで案内しています。ストイックな食事制限ではなく、お酒の飲み過ぎやストレスによる過食、長年の生活習慣による体重増加など、それぞれの原因に寄り添ったアドバイスが特徴です。

リバウンドを防ぎ、一生綺麗な身体を維持するための食習慣を身につけることを目標としており、「ただ痩せる」のではなく「痩せた状態をキープできる身体づくり」を重視しています。トレーニングと食事改善の両輪で取り組むことで、より確実な変化を体感できる体制が整っています。

料金・プランと入会について

NECTは「県内最安クラスの料金」を実現しており、経済的な負担を抑えながら本格的なパーソナルトレーニングを続けられるのも強みです。複数のプランが用意されており、目的やペースに合わせて最適なプランを選択できます。

体験トレーニングも受け付けており、当日入会の場合は通常11,000円（税込）の入会金が1,100円（税込）に割引されます。体験後1週間以内に入会する場合は5,500円（税込）となるため、まずは気軽に体験してから検討できるシステムです。

アクセスと営業情報

PERSONAL GYM NECTは、徳島県徳島市助任本町５丁目１−１に位置しています。徳島駅周辺という好立地で、電車での来店はもちろん、周辺には駐車場も完備されているため車でのアクセスも問題ありません。

営業時間は平日10:00〜22:00、土日祝は10:00〜19:00で、仕事終わりの夜間でも利用できる点が多くの会員から支持されています。定休日は水曜日です。予約や問い合わせは電話（070-2240-7389）のほか、公式ウェブサイト（nectgym.com）からも受け付けています。ダイエット、ボディメイク、姿勢改善、健康維持など、目的は人それぞれ。まずは30分の体験トレーニングで、NECTの変化を実感してみてください。