富士山溶岩石ホットヨガスタジオMAGNA小田原店

小田原駅からほど近い本町エリアに、富士山の溶岩石を活用した独自の温熱スタジオを持つホットヨガ施設「MAGNA（マグーナ）小田原店」があります。2019年の開業から地域の健康づくりを支え、Googleの口コミでも4.7という高評価を誇る話題のスタジオです。

マグマスパスタジオとは？一般的なホットヨガとの違い

MAGNAの最大の特徴は、「マグマスパスタジオ」と名付けられた特許取得の独自スタジオ構造にあります。一般的なホットヨガスタジオがヒーターや加湿器で室内を温めるのとは異なり、MAGNAでは床下に敷き詰められた富士山の天然溶岩プレートと30種類以上の天然鉱石の層を通じて水蒸気を充満させることで、スタジオ内の温度と湿度を保っています。

この仕組みによって、サウナのような息苦しさがなく、呼吸しやすい快適な環境の中で体温を高めることができます。遠赤外線（育成光線）効果がスタジオ内の水分子をマイナスイオン化させ、リラックスした状態での発汗を促すのが特長です。

トルマリンには水や空気を浄化し心身のストレスをやわらげる効果が、マテラ鉱石には全身の新陳代謝を促して体の芯まで温める効果があるとされています。こうした天然鉱石の力を組み合わせることで、単なるホットヨガ以上の体質改善効果が期待できると評判です。

体温を上げることで期待できる効果

MAGNAが重視するのは「体温を上げること」による根本的な体質改善です。スタジオの体温上昇効果は約72時間持続するともいわれており、週1回の利用でも継続的に体に良い変化をもたらすと考えられています。

具体的には、体温が1℃上がることで基礎代謝が12〜13%アップし、免疫力が約30%向上するとされています。溶岩スタジオでの深部体温の上昇幅はサウナやお風呂と比べても大きく、1回のセッションで1.5〜2.0℃の深部体温上昇が確認されているといいます。

発汗量は1回あたり500〜800mlとされており、サラサラとした汗をかけるのも特徴のひとつ。皮脂腺からの発汗によって表皮の保湿機能が改善され、肌のターンオーバー促進や色素沈着の改善も期待できます。日本抗加齢医学会などでも発表された知見や専門医による検証をもとにした信頼性の高いアプローチが、多くの利用者から支持されています。

冷え性、肌荒れ、肩こり・腰痛、慢性疲労、睡眠の質の低下、月経不順など、さまざまな体の悩みを抱える方が「温活」の観点から訪れるスタジオとして、地域に定着しています。

多彩なプログラムラインナップ

MAGNAでは、利用者それぞれの目的に合わせた多彩なプログラムを提供しています。大きく分けると、ヨガ・調整（コンディショニング）・有酸素トレーニング・イベントレッスンの4カテゴリが用意されています。

ヨガクラスはマグマスタジオとの相性が良く、約20種類のオリジナルクラスがスケジュールに組み込まれています。リラックス系からデトックス系まで幅広く、初心者向けのクラスも多数用意されているため、ヨガ未経験の方でも安心して始められます。

調整（コンディショニング）クラスでは、マグマで温まって柔軟になった体に対し、姿勢改善や肩こり・腰痛改善を目的としたボディメンテナンスを行います。有酸素トレーニングはマグマスタジオ内での脂肪燃焼効果が常温の約2倍とされており、ダイエットやボディメイクを目指す方に人気があります。

また、マグマとの相性を考慮したイベントレッスンも定期開催されており、いつもとは違う体験を楽しむことができます。

パーソナルトレーニングとエステサロン

グループレッスン以外にも、MAGNA小田原店にはパーソナルトレーニングとエステサロンという2つのサービスが充実しています。

パーソナルトレーニングでは、高いレベルの専属トレーナーが一人ひとりの希望に合わせてプログラムを作成します。グループレッスンでは得られにくい個別の指導と短時間での結果を求める方に向いており、継続しやすい環境づくりが心がけられています。

エステサロン「MAGNA小田原エステ」は、温活・腸活・肌管理を通じて本来の輝きを引き出すことを目的とした完全プライベート空間。1日2名限定という少人数制で、ゆっくりと丁寧なケアを受けられるのが魅力です。フィットネスと美容を一体で整えたい方に支持されています。

衛生管理とスタジオ環境

MAGNAでは衛生環境の管理にも力を入れており、専門の微生物研究機関による定期的な検査を実施し、その検査証明書を店内に掲示しています。多くの施設が清掃方法の説明にとどまるなか、第三者機関による証明という形で安心・安全を担保している点は、利用者にとって心強いポイントです。

スタジオ内では排気・吸気ファンによる定期的な換気と高機能空気清浄機の常時稼働も行われており、清潔で快適な空気環境が保たれています。

料金・体験・アクセス

MAGNAでは初回体験レッスンが無料で提供されており、いきなり会員登録をする前にスタジオの雰囲気やプログラムを試すことができます。さらに、入会後の初月会費が1ヶ月無料になるキャンペーンも展開されており、始めやすい料金体系が整っています（キャンペーン内容は時期により変更の場合あります）。

スタジオは神奈川県小田原市本町2丁目6-1の高井ビル3Fに位置し、小田原駅から徒歩圏内という好立地です。JR・小田急の主要ターミナルである小田原駅からアクセスしやすく、通勤・通学の帰り道に立ち寄るライフスタイルにも馴染みます。

電話番号は0465-22-2008。体験レッスンの予約はスタジオ公式サイトからもオンラインで受け付けています。開業から6周年を迎えたMAGNAは、小田原の温活・健康づくりの場として地域に根付いており、これからフィットネスを始めたい方にも、体質改善を本格的に目指す方にもおすすめのスタジオです。