ASTRAME GYM

十分な情報が集まりました。記事を書きます。

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盛岡駅から徒歩10分、開運橋通のUビル1階に位置するASTRAME GYM（アストレイムジム）は、キックボクシングのノウハウを活かした独自のトレーニングで、美しいボディラインと健康づくりをサポートするパーソナルジムです。

元日本フライ級5冠チャンピオンが率いるジム

ASTRAME GYMの最大の特徴は、元日本フライ級5冠チャンピオンが代表を務めているという点です。長年の競技生活で培った体の使い方の知見を、ダイエットやボディメイク・健康増進を目指す一般利用者向けに落とし込んだ指導が、このジムの核心にあります。

「キックボクシングのノウハウで美脚を実現する」というコンセプトのもと、ミットを使ったトレーニングで下半身全体のインナーマッスルに働きかけ、むくみにくく引き締まった脚とヒップラインを目指します。単に体重を落とすだけでなく、体の動かし方ごと変えていくアプローチは、他のジムにはない唯一無二の魅力です。地域で高い評価を受けているのも、この実績と指導力の高さを多くの利用者が実感しているからといえるでしょう。

多彩なプログラムと柔軟なカスタマイズ

ASTRAME GYMでは、利用者一人ひとりの目標やペースに合わせてメニューを柔軟に組み合わせることができます。ミットトレーニング・ウェイトトレーニング・食事アドバイスをバランスよく取り入れたプランが基本ですが、重点的に取り組みたい項目を絞るなど、目的に応じたカスタマイズが可能です。

特に注目したいのが、女性限定レッスン「**Beauty Kick（ビューティーキック）**」です。キックボクシングの動きを活用しながら脂肪燃焼と引き締めを同時に狙えるこのプログラムは、「格闘技は怖い」「激しい運動は苦手」というイメージとは無縁の、女性に寄り添った内容が好評を集めています。楽しく汗をかきながら理想のボディラインを追い求めたい方に特に向いています。

また、キッズ向けプログラムも用意されており、子どもたちの運動習慣や体力向上、礼儀・集中力の育成にも活用できます。さらに友人や家族と一緒にグループでトレーニングに参加することも可能なため、ともに切磋琢磨しながら目標に向かいたい方にも適した環境が整っています。

料金プランと体験トレーニング

ASTRAME GYMでは、通い方のスタイルに合わせた柔軟な料金体系が設けられています。

- **体験トレーニング**: 2,200円（税込） - **都度払い**: 1回 6,600円（税込） - **月額プラン**: 26,400円〜（税込） - **入会金**: 11,000円（税込）※無料キャンペーン実施時あり

まずは2,200円の体験トレーニングから気軽にスタートできるのが魅力です。本格的に通い始める前に、トレーナーとの相性やジムの雰囲気を確かめることができます。「毎週必ず来られるか不安」という方には都度払いが安心で、月に複数回通うなら月額プランがコストパフォーマンスの面で有利です。自分のライフスタイルに合わせて選べる料金体系は、継続しやすい環境づくりにもつながっています。

こんな方におすすめ

ASTRAME GYMは初心者から上級者まで幅広く対応しています。以下のような方に特に向いています。

- 脚やヒップラインを重点的に引き締めたい女性 - 食事管理も含めたトータルサポートを受けたいダイエット志望者 - 楽しみながら有酸素運動を続けたい方 - 子どもの運動習慣づくりを考えているファミリー層 - 仕事帰りに通いたい社会人（平日・日曜は10〜22時と遅い時間まで営業） - 専属トレーナーによる個別指導でしっかり結果を出したい方

元チャンピオンのもとで本物の指導を受けながら、家族や友人とも楽しく通えるジムとして、地域に根ざした存在感を示しています。

アクセスと営業情報

ASTRAME GYMはJR盛岡駅から徒歩約10分、盛岡市の中心部・開運橋通に立地しています。仕事帰りや買い物の帰り道にも立ち寄りやすく、日常生活の動線に自然と組み込めるアクセスの良さが通い続けやすさを後押しします。

- **住所**: 〒020-0026 岩手県盛岡市開運橋通3-4 Uビル 1F - **電話**: 019-677-8237 - **営業時間**: 平日・日曜 10:00〜22:00 / 土曜 8:45〜22:00 - **定休日**: 月曜日

体験トレーニングや入会の申し込みは公式ウェブサイトからも受け付けています。まずは気軽な一歩として、2,200円の体験トレーニングを試してみてはいかがでしょうか。元チャンピオンが生み出したオリジナルメソッドで、理想の体づくりへの第一歩を踏み出せるはずです。

Sources: - [【2026最新】盛岡でおすすめパーソナルジム19選 | The Choice](https://oceans.tokyo.jp/choice/fitness/morioka-personalgym-osusume) - [盛岡おすすめパーソナルトレーニングジム全20店舗](https://kimitsu-iron.jp/find-gym/jim-morioka/)