ヨガスタジオ アシャンティ

群馬県前橋市に根ざすヨガスタジオ「アシャンティ」は、日常の喧騒を離れ、心と身体を丁寧にリセットしたい方に寄り添うスタジオです。前橋駅からほど近い南町の立地にあり、初心者からベテランまで幅広く受け入れています。

プロジェクションヨガという唯一無二の体験

アシャンティを語る上で欠かせないのが、独自の「プロジェクションヨガ」です。スタジオの天井いっぱいに広がるプロジェクションマッピングを投影しながらヨガを行うというもので、通常のスタジオとはまったく異なる没入感が生まれます。幻想的な映像空間の中でポーズを取ることで、周囲の目を気にせず自分の内側へと深く入っていける点が大きな特徴です。光と映像が織りなす非日常的な空間の中で行うヨガは、心身のリラックスを促し、瞑想的な状態へと自然に導いてくれます。初めてヨガを体験する方にとっても、視覚から入る新鮮な体験が緊張をほぐしてくれるでしょう。五感をフルに活用するアシャンティならではのプログラムは、一般的なヨガスタジオでは味わえない特別な体験です。

多彩なプログラムラインアップ

アシャンティでは、ヨガ・ピラティス・エアリアルヨガなど多彩なプログラムが揃っています。1日に4回、ジャンルの異なるレッスンが組まれており、ライフスタイルに合わせてスケジュールを選ぶことができます。

アロマリラックスヨガや美姿勢ヨガ、コリ解消ヨガ、リンパヨガなど、身体の不調に直接アプローチするクラスが充実しています。また、ベーシックヨガやビギナー向けクラスも設けられており、ヨガが初めての方でも安心してスタートできる環境が整っています。動きと呼吸の連動を重視するヴィンヤサフロー、静かな環境でじっくりと深部に働きかける陰ヨガ、骨盤調整やデトックス、アクティブなスタイルのヨガまで、バリエーションは非常に豊かです。

ピラティスも人気のプログラムで、通常のマットピラティスに加えてFPRローラーを使ったローラーピラティス、骨盤底筋トレーニング、コアストレッチなど機能的なプログラムも展開しています。また、アイアンガーヨガの手法を取り入れたプロップスヨガや、バレエ由来の動きを組み合わせたポルドブラなど、特色あるクラスも多数あります。

さらにハンモックを使ったエアリアルヨガも体験でき、空中に浮かぶような感覚と全身を使ったストレッチが楽しめます。体幹強化と解放感を同時に味わえると好評で、キッズ向けのエアリアルヨガクラスも設けられており、お子さまと一緒に楽しめる点も魅力です。初心者の方にはアロマリラックスやリストラティブヨガのような穏やかなクラスからのスタートが特におすすめで、日々の疲れをゆっくりとほぐしながら、ヨガの基本的な呼吸法や動きに少しずつ慣れていけます。

スタジオの雰囲気と設備

前橋店の内装はハワイをイメージしてデザインされており、明るく開放感のある空間が広がっています。太陽光を自然に取り入れた設計で、ポジティブなエネルギーが満ちあふれる雰囲気です。1回のレッスンは最大13名が参加でき、インストラクターの目が行き届く少人数制が保たれているため、細かい指導やポーズの調整も受けやすい環境です。

駐車場を完備しており、車でのアクセスも安心です。男女別の更衣室も用意されているため、仕事帰りや外出先からそのままスタジオに立ち寄ることができます。男性会員も歓迎しており、ヨガに興味がある男性も気軽に入会できる環境が整っています。年齢や性別を問わず、さまざまな方がヨガを楽しめるスタジオです。

また、夏季限定でテイクアウト専門店「TAKE OUT BOWL LaVita」が前橋店内でオープンし、アサイーボウルやグリークヨーグルトボウルが楽しめます。レッスン後の栄養補給にもぴったりで、体に良いメニューを通じてスタジオライフをより豊かにする試みです。

コースと入会について

入会金は0円のキャンペーンを実施中です（詳細は公式サイトまたは店頭でご確認ください）。体験レッスンも受け付けており、まず一度試してからの入会検討が可能なので、初めての方でも安心してスタートできます。より多くのレッスンに参加したい方向けの充実したコースも用意されており、通う頻度やライフスタイルに合わせてプランを選べます。

よもぎ蒸しのメニューも展開しており、ヨガと組み合わせたトータルウェルネスケアを求める方にも対応しています。心と身体の両面からアプローチするメニューの多様さは、アシャンティの大きな強みのひとつです。紹介キャンペーンも定期的に実施されており、友人や家族と一緒にヨガを始めるきっかけにもなります。

インストラクター養成講座

アシャンティは全米ヨガアライアンス（RYT200）正式認定校として、ヨガインストラクターを目指す方向けの養成講座を開講しています。2026年春より第10期生の募集が始まり、火曜・木曜の夜間（20:00〜21:30）に開催予定です。仕事や家事との両立を考えて夜間に設定されているため、日中に時間が取れない方にも取り組みやすいスケジュールとなっています。

「ヨガを仕事にしたい」「自分のアーサナを深めたい」「身体の仕組みをもっと知りたい」など、受講の目的はさまざまで、どのような動機でも温かく受け入れてもらえる雰囲気があります。身近な地域のスタジオで本格的な国際資格を取得できる機会として、ヨガへの情熱を持つ方にとって魅力的な選択肢です。

アクセスと店舗情報

アシャンティは群馬県内に2店舗を展開しています。前橋店は群馬県前橋市南町2-32-5 1Fに位置し、前橋駅から車で約5分の距離です。電話番号は027-220-4650で、営業時間は平日10:00〜21:00、土曜日9:00〜21:00（日曜・祝日は定休日）です。

駒形店は前橋市上増田町285にあり、駒形駅から車でわずか1分というアクセスの良さが魅力です。電話番号は027-888-8418です。レッスン中は電話がつながりにくい場合があるため、メール（ashanhti@gmail.com）での問い合わせも活用できます。

企業や団体向けの出張ヨガも積極的に受け付けており、職場の福利厚生や社員の健康増進プログラムとしての活用も可能です。仕事効率の向上や頭のリフレッシュを目的としたヨガ出張は、多くの企業から注目されています。前橋・駒形エリアで本格的なヨガ体験を求めるなら、アシャンティはその期待に十分応えてくれるスタジオです。