zen place ピラティス 広島

広島市の中心部・紙屋町エリアにあるzen place ピラティス 広島は、ピラティス専門スタジオとして地域に根ざした高い支持を集めています。Google口コミ評価4.9（55件）という数字が、その充実した内容とサービスの質を示しています。

紙屋町の中心で通いやすい抜群のアクセス

スタジオの所在地は広島市中区基町12-3 COI広島紙屋町ビル7階。広電1号線の立町駅と紙屋町東駅のそれぞれ徒歩2分という、広島市内でも特に利便性の高いロケーションです。

紙屋町東駅の立町方面出口から左へ直進し、信号を渡って右に進むと21番バス停が見えてきます。そのまま進むと1階にファミリーマートが入ったCOI広島紙屋町ビルに到着し、エレベーターで7階へ上がるとスタジオです。広電本線の八丁堀駅・胡町駅・銀山町駅など複数の駅からもアクセスしやすく、広島市内の様々な方面から通いやすい立地です。なお、駐輪場・駐車場は用意されていないため、お車の場合は近隣のコインパーキングをご利用ください。

営業時間は平日9:00〜21:00、土日祝8:30〜17:00（最終レッスンは終業1時間前より）。仕事帰りや週末のリフレッシュにも活用しやすい時間帯です。

マット・マシン・プライベートの3スタイル

zen place ピラティス 広島では、目的や経験レベルに応じて3つのレッスン形式から選べます。

マットグループレッスンは、マットの上で行う少人数制のクラスです。インストラクターの指導のもと、丁寧にピラティスの基礎を身につけられるため、初めての方にも入りやすいスタイルです。

マシン（リフォーマー）グループレッスンは、専用マシン「リフォーマー」を使ったグループクラスです。スプリングやストラップによるサポートが身体の動きをアシストしてくれるため、無理なく深部の筋肉に働きかけることができます。リフォーマーはピラティスの原点とも言われており、初心者から経験者まで幅広く取り組めます。

プライベートレッスンは、インストラクターとマンツーマンで行う個人レッスンです。自分の身体の状態や目標に合わせた内容でプログラムを組んでもらえるため、特定の悩みを集中的に改善したい方や、より深くピラティスを学びたい方に向いています。

すべてのクラスで男性も歓迎しており、見学や体験レッスンも気軽に申し込めます。

脳科学に基づくウェルビーイングへのアプローチ

zen placeが大切にしているのは、ピラティスを通じた「心身のウェルビーイング」の実現です。ピラティスはもともとリハビリ目的で開発されたエクササイズで、医療機関でも推奨される安全なメソッドです。zen placeではさらに最新の脳科学の知見を取り入れ、「身体からの感覚入力の精度を高めることで、自律神経・内分泌系・免疫系など全身の機能を最適化する」というアプローチを採用しています。

継続的なレッスンを通じて期待できる効果は多岐にわたります。姿勢の改善や引き締まった体型といった外見的な変化のほか、慢性的な肩こり・腰痛の軽減、集中力や仕事効率の向上、スポーツパフォーマンスの向上と怪我の予防、ストレス耐性の強化、免疫機能の向上なども報告されています。短期的な体型改善にとどまらない、長期的な心身の健康へのアプローチがzen placeの特徴です。

目的に合わせて選べる充実の料金プラン

zen place ピラティス 広島では、通う頻度やスタイルに応じた多彩な月額プランが用意されています（すべて税込）。

マットグループでは、フリープラン14,960円/月、デイフリー11,968円/月、月4回9,625円/月、月6回13,200円/月から選択可能。リフォーマーグループはRG4（月4回）15,400円/月、RG8（月8回）25,300円/月。マットとマシンを組み合わせるMMプランはMM22（各2回）12,650円/月、MM33（各3回）18,150円/月、MM44（各4回）21,560円/月。プライベートは月4回33,880円/月です。

2026年4月には体験キャンペーンを実施中で、マットグループ体験1回1,000円、リフォーマーグループ体験1回3,000円、プライベート体験1回8,250円で受講できます。体験当日の入会で通常20,000円（税抜）の入会金が無料となるほか、月額プランで入会した方にはオリジナルTシャツやノート、解析1回などのスターターセットのプレゼントもあります。

こんな方にぜひ試してほしい

zen place ピラティス 広島は、年齢・性別・運動経験を問わず幅広い方を対象にしています。特に、長年の肩こりや腰痛に悩んでいる方、運動習慣をつけたいが激しいトレーニングは苦手という方、スポーツのパフォーマンス向上や怪我の予防を考えているアクティブな方、ストレスを溜めやすく心身のリセットを求めている方などにおすすめです。

また、zen placeは全国約150店舗を展開しており、広島スタジオの会員はすべての店舗を利用可能です。出張や旅行先でもレッスンを継続できるのは、移動の多い方にとって大きな強みです。広島市内には姉妹スタジオもあり、複数のスタジオを使い分けることもできます。体験・見学の申し込みは電話（082-211-1110）またはウェブから受け付けています。