フィットネスクラブ スプラス

岩手県奥州市水沢にある「フィットネスクラブ スプラス」は、ながの内科クリニックの長野院長が医師として監修した地域密着型のフィットネス施設です。「誰もが楽しく、気持ちよく運動を続けられる」という理念のもとに設立され、運動が苦手な方・初心者でも継続しやすい環境づくりに力を入れています。スタッフが一人ひとりの健康状態や体力に合わせたサポートを行うため、「ジムに入会したけど続かなかった」という経験がある方にこそ向いています。

東北初導入のAIフィットネスマシン

スプラス最大の特徴のひとつが、東北初導入となるAIフィットネスマシンです。最初にスタッフと一緒に体型や目的などの情報を計測すれば、あとはAIが自動でトレーニングメニューを作成し、6台のマシンの高さや重さも自動で調整してくれます。「何をすればいいかわからない」という初心者が悩みがちな点をAIが解決してくれるため、ゲーム感覚で筋力トレーニングに取り組めます。

奥州市水沢初のホットヨガスタジオ

開業前から問い合わせが相次いだという、奥州市水沢初のホットヨガスタジオも完備しています。本格的なフィンランドのサウナストーブを使い、適温適湿に保たれたスタジオでは、どなたでも参加できるホットヨガレッスンや健康教室を定期開催。代謝アップ・免疫力アップ・美肌美髪効果が期待できます。レッスンのない時間帯はホットスタジオを自由にストレッチなどに使えるのも魅力です。

パワープレート®が8台

医療機関でも採用されている「パワープレート®」が8台設置されています。特許技術「3次元ハーモニック振動®」によって全身にアプローチし、柔軟性向上・関節の痛みの改善・骨密度向上・糖代謝の改善・ダイエット効果などが期待できます。運動前後の短時間利用にも最適で、スタッフが使い方を丁寧にサポート。パワープレートを活用したグループレッスンも開催予定です。

多彩なレッスンプログラムとパーソナルトレーニング

スタジオでは毎日さまざまなレッスンプログラムが開催されており、音楽に合わせてパンチを繰り出す「ボクシングフィットネス」や、男性講師がサポートする「ストレッチ＆シェイプアップ」など個性的なクラスも揃っています。さらに本格的に体を追い込みたい方には、経験豊富なトレーナーによるパーソナルトレーニングも利用可能。店内にはプロテインサーバーも設置されており、トレーニング後のケアまで施設内で完結できます。

こんな方に特におすすめ

内科医監修という背景から、健康診断の数値が気になる方や生活習慣病の予防・改善を目的とした方にも適した施設です。AIマシンの効率的な筋トレ・ホットヨガによる代謝改善・パワープレートによる全身ケアの三本柱を組み合わせることで、ダイエットから骨密度向上、肝機能改善まで幅広い健康ニーズに応えられます。施設の取り組みはビジネス誌にも取り上げられており、地域での注目度も高まっています。スタッフへの無料見学申し込みはLINEや電話・メールから受け付けています。