Body Care Salon Kaノア
GALLERY
長野市川中島に構える「Body Care Salon Kaノア」は、「鍛え・整え・緩める」をコンセプトに、心・身体・ビューティーの三つを同時に叶える個人経営の隠れ家サロンです。入会金・年会費は一切不要の都度払い・回数券制で、気軽に通いやすい環境が整っています。男性も利用できる完全プライベート空間で、グループレッスンは最大3名までという少人数制を徹底しているため、一人ひとりへの丁寧な対応が実現されています。
長野県内唯一のFRP専門クラス
FRP（ファンクショナルローラーピラティス）は、理学療法士の中村尚人氏が考案したローラーを用いたピラティスメソッドです。Kaノアは長野県内でこのメソッドを提供する唯一のサロンです。ローラーに乗ることで生まれる不安定さがコア制御や正中化（身体の真ん中を感じる感覚）を引き出しやすくし、同時にローラーのサポートがより機能的な動作へと導きます。また抵抗を個人の体力やレベルに合わせて調整できるため、運動が苦手な方や身体が硬いと感じている方でも安心して参加できます。グループレッスンと個別のプライベートレッスンの両方が用意されています。
多彩なヨガクラス
ヨガはグループレッスン・親子ヨガ・キッズヨガ・オンラインレッスン・プライベートレッスンと幅広い形式で展開しています。企業向けのヨガも受け付けており、職場でのウェルネス活動にも対応しています。また長野市の「みらいハッ！ケンプロジェクト」の参画パートナーとして、市内小中学生を対象とした親子ヨガ・キッズヨガ・ピラティスレッスンがポイント対象となっており、地域の子どもたちの体験機会にもつながっています。
長野市唯一のリリースかっさ®
リリースかっさ®は日本かっさ協会が認定する旧島田流かっさトリートメントで、Kaノアは長野市内で唯一、日本かっさ協会認定セラピストが在籍するサロンです。温かっさトリートメントも用意されており、身体と心の緊張をほぐすケアが受けられます。
ハーブピーリングで肌質改革
厳選した国産ハーブを使用したハーブピーリングは、天然ハーブの力で肌のターンオーバーを整え、透明感とハリのある素肌を目指すメニューです。ニキビ・毛穴・くすみ・エイジングケアなど幅広い肌悩みに対応しており、かっさとの組み合わせで相乗効果が期待できます。
月1開催の温活リトリート
月に1回開催される「温活リトリート」では、FRピラティスと酵素風呂・よもぎ蒸しを組み合わせた特別なプログラムを体験できます。運動によるコアへのアプローチと温浴による全身ケアを一度に取り入れられる、このサロンならではの複合的なウェルネス体験です。予約枠が埋まりやすいため、早めの予約が推奨されています。
アクセス
長野駅から徒歩約40分（川中島地区）
営業時間
9:00～18:00 / 定休日: 日曜祝日
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