アピアスポーツクラブ

富山市中心部のアピアショッピングセンターに併設されたアピアスポーツクラブは、年間延べ約24万人が利用する県内有数のスポーツ施設。子どもからシニアまで「3世代の元気をサポート」というコンセプトを掲げ、フィットネス・スイミング・ダンス・ヨガなど多彩なプログラムで地域の健康づくりと生きがいづくりを支えている。

バラエティ豊富なグループエクササイズ

スタジオプログラムの幅広さはこのクラブの大きな特長のひとつ。ファイドゥ（格闘技系）・ユーバウンド（トランポリン使用）・パワー・ファクターエフの4種で構成されるラディカルフィットネス、グルーヴとセンタジーを擁するMOSSAなど、海外発の本格プログラムが揃う。ダンス系ではリトモス・ズンバ・ポルドブラ・ヒップホップと世界各地のダンスを楽しめ、ラテン・レゲトン・アラビアン・フラなど多彩なジャンルをカバーしている。

呼吸とボディワークを重視するヨガ・ピラティス系プログラムや、ステップ台を使った有酸素運動のステップ系、コンディショニング・エアロビクスといった燃焼系まで、目的別に選べる構成になっている。「ゆったりらくちん系」と呼ばれるカテゴリではストレッチ体操・転倒予防のための貯筋運動・シナプソロジー・骨盤調整など、シニア世代や運動習慣が浅い方でも参加しやすいクラスが用意されており、健康寿命の延伸を意識した内容が特徴的だ。

スイミングとプールプログラム

プールでは本格的なスイムレッスンからワンポイントスイムレッスン、音楽に合わせて楽しむアクアエクササイズ、腰や膝に負担の少ない水中ウォーキングまで、泳力や体力を問わず参加できるプログラムが揃う。水が不安な方でも参加できる「みんなで楽しく健康体操＆水中ウォーキング」（火・木曜13:15〜14:30）のように、健康チェックと体操をセットにしたクラスも設けられている。

有料のパーソナルスイムレッスンも選択肢にあり、個別のペースで泳力向上を目指したい方にも対応している。

子ども・シニア向けスクール

キッズ向けにはジュニアスイミングスクールとキッズスクール（チアダンス・空手）が開講されており、運動の基礎から専門種目まで幅広くカバーしている。期間限定プログラムとして鉄棒・跳び箱・マット運動を組み合わせた体操教室や、運動会・徒競走に向けたかけっこ教室なども実施されている。

シニア層には月・火・木・金曜の午前中に開講するシニアスイミングスクール（10:45〜12:00）があり、超初心者でも水慣れから無理なくステップアップできる内容となっている。大人向けのゆるヨガ教室（火・金曜10:15〜12:15）では、骨・筋肉・内臓を「ゆるめる」ことで日常の身体の使い方を整える独自のアプローチを採用している。

指導力と個別サポート

県内No.1実績に裏づけられた指導力を強みとしており、入会後のメンバーに対して個々の目標や体力に合わせたパーソナルサポートを無料で提供している点も特徴だ。ファイドゥの新曲発表会やリトモス公開アップデートといったイベントレッスンも随時開催され、プログラムの新鮮さが保たれている。

アクセスと施設利便性

ショッピングセンター内という立地を活かした広い無料駐車場と送迎バスの完備により、車での来館も公共交通機関利用者も利用しやすい環境が整っている。日常の買い物と組み合わせて立ち寄れるロケーションは、継続的な運動習慣を形成するうえでも大きな後押しとなっている。