赤城自然園

群馬県渋川市の赤城山麓に広がる赤城自然園は、「花も木も訪れる人も、しあわせになる『癒しの森』」をコンセプトに掲げる自然体験施設です。森林セラピーソサエティによって森林セラピー基地に認定されており、その癒し効果は生理心理実験によって科学的に実証されているという、全国でも珍しい裏付けを持つ場所です。

科学が認めた「癒し」の場

赤城自然園が他の自然公園と一線を画すのは、「気持ちいい」という感覚が感情論ではなく実験データとして示されている点です。森を歩くことで心身の快適性が向上し、リラクゼーション効果や免疫機能の改善が期待できるとされています。この科学的な裏付けをもとに、森林セラピーの実践の場として継続的に開発・整備が続けられています。

季節ごとに移り変わる花の世界

園内では、春のカタクリやシラネアオイ、ヤマシャクヤクに始まり、ハンカチノキ、種類豊富なツツジやシャクナゲ、そしてクリンソウまで、時季をずらしながら次々と花が開きます。一種類の花だけでなく、季節を追うたびに顔ぶれが入れ替わるため、何度訪れても異なる表情の森と出会えます。

「森de」シリーズのプログラム

森林セラピーの基本となる園内ガイドをはじめ、「森deリトリート」「森deピラティス＆リンパケア」「森deヨガ」など、自然の中で心身を整えることに特化したプログラムが揃っています。また、「森deCamp」や団体向けプログラム、日帰りツアーも用意されており、個人から家族・グループまで幅広い利用形態に対応しています。

いきもの観察とアサギマダラ

園内では季節の生きものたちに関する情報提供も行われており、自然観察の拠点としても機能しています。なかでも、長距離を移動する渡り蝶「アサギマダラ」の飛来情報は定期的に発信されており、その来訪を目当てに訪れるリピーターも少なくありません。

森の中での食と過ごし方

季節ごとにキッチンカーや移動販売が園内に出店し、自然に囲まれた環境での食事も楽しめます。セゾンガーデンをはじめとする各エリアでは、ただ歩くだけでなく、その場に留まって森の空気を味わうための仕掛けが随所に設けられています。SNSでも日々の園内の様子が発信されており、訪問前に旬の花や生きものの情報を確認できます。