浅草周邊的禪寺定期舉辦觀光客也能參加的坐禪會。從清晨6點開始的坐禪,在還沒有觀光客的安靜浅草,可以在僧侶的指導下體驗調整身心。針對初學者會細心教導坐姿和呼吸法,讓人安心參與。坐禪結束後,有些寺院還有住持的法話或粥品招待。在浅草觀光前先透過坐禪調整心境,就能以不同的視角享受這座城市。
交通
東京メトロ銀座線 浅草駅 徒步10分鐘
營業時間
6:00〜7:30(開催日による)
預算
無料〜1000円
坐禅マインドフルネス浅草禅
浅草周邊的禪寺定期舉辦觀光客也能參加的坐禪會。從清晨6點開始的坐禪,在還沒有觀光客的安靜浅草,可以在僧侶的指導下體驗調整身心。針對初學者會細心教導坐姿和呼吸法,讓人安心參與。坐禪結束後,有些寺院還有住持的法話或粥品招待。在浅草觀光前先透過坐禪調整心境,就能以不同的視角享受這座城市。
交通
東京メトロ銀座線 浅草駅 徒步10分鐘
營業時間
6:00〜7:30(開催日による)
預算
無料〜1000円