琵琶湖的SUP瑜伽體驗

琵琶湖平靜的湖面最適合進行SUP（立槳衝浪板）活動，在SUP上進行瑜伽的SUP瑜伽正廣受歡迎。在水面上保持平衡進行瑜伽，不僅能鍛鍊核心肌群，在湖上進行冥想還具有深度放鬆的效果。特別推薦在晨間寧靜的湖面進行日出SUP瑜伽。即使是初學者，教練也會悉心指導。