zen place pilates 澀谷店

在全國展開100多家工作室的普拉提專門工作室的澀谷店。提供使用改革者等專用機械的機械普拉提和墊上普拉提兩種課程。有小班制團體課程和私人課程，從初學者到高級學員都可以獲得符合自己水準的指導。對姿勢改善、核心力量強化、柔軟性提升有效，也可改善因辦公室工作引起的肩頸痠痛和腰痛。提供體驗課程。